Temat: Skakankomania AKCJA-MOTYWACJA

Zapraszam wszystkich chętnych do zmierzenia się z własnymi nogami i kondycją ;)
za oknem wiosna więc mniej wymówek typu " za mało miejsca w domu/mieszkaniu"

Wymagania : skakanka i dużo chęci ;)
Zasady jak przy dawnej akcji
1skok = 1 km

trasa którą skaczemy dla niektórych też będzie "znana" ale gorąco zapraszam!

 w sumie 23 297 podskoków

1. Warszawa-Lizbona 3217 km

2. Lizbona-Madryt 604 km

3. Madryt-Paryż  1219 km

4. Paryż-Bruksela 291 km

5. Bruksela-Amsterdam 191 km

6. Amsterdam-Berlin 643 km

7. Berlin-Berno 879 km

8. Berno-Rzym 848 km

9. Rzym-Wiedeń 1029 km

10. Wiedeń-Ateny 1594 km

11. Ateny-Sofia 711 km

12. Sofia-Bukareszt 383 km

13. Bukareszt- Kiszyniów- Kijów 914 km

14. Kijów-Bratysława 1208 km

15. Bratysława-Praga 327 km

16. Praga-Warszawa 598 km

17. Warszawa-Mińsk 560 km

18. Mińsk-Wilno 196 km

19. Wilno-Ryga 242 km

20. Ryga- Talinn 307 km

21. Tallinn-Moskwa 1022 km

22. Moskwa-Helsinki    1151 km

23. Helsinki-Sztokholm 465 km

24. Sztokholm-Oslo 515 km

25. Oslo-Kopenhaga  542 km

26. Kopenhaga-Londyn 1063 km

27. Londyn-Dublin 538 km

28. Dublin-Warszawa 2040 km



LISTA OSÓB :)
jeśli kogoś pominęłam proszę o info. Liste wklejam na 1 stronę... i o ile będę mieć czas będę też tam zamieszczać Nasze wyniki... zebrane z Waszych postów... dlatego ważne jest aby na bieżąco wpisywać ilość podskoków.. ALE! już zsumowaną. Czyli jeżeli wczoraj wpisałam 300 a dziś przeskoczyłam 1000 to wpisuję 1300 itd
tienna                                750

Desire25                            200

cup.cake                       19 665 

muszka122                        320

NieTaWiedza                   3 660

Breave                                  ?

pola42                             9 300
 
Slonko1987                     3 614

Kozuucha                            ?

jojo88                             1 400

Berry                              4 900

aknaanna                           600

babelberry                           ?

Chocolattie                          ?

lalka321                         3 217

etruska                         13 400

serafinka31                     7400

agggga7                         7356

xxdajmiprzezycxx           7 901
 
instyle                            10361

aluniawdz                       1 450

Truskalex                       2578

Agucha88                       3500

weakstrongwill                2 000

Dotipl                               613

Dzień 3 :)

ja na dziś już 600 zrobiłam, więc w sumie 3000 ;)

Pasek wagi
hey.. mam takie pytanie można sie jeszcze przyłączyć?? pomysł akcji genialny;D..az ide poskakac;)
Pasek wagi
No więc doskoczyłam własnie do Lizbony, czyli razem mam 3217. Nie wiem czy dobrze zrozumiałam, ale chyba mamy wstawiać zdjęcie jak doskoczymy do danego miasta, tak więc - Lizbona. :)


agggga7

MOŻNA! :) dopiszę Cię do listy po 1 razie gdy podasz wynik podskoków :)

cup.cake

gratuluję! możesz się położyć na leżaku jak te dwie panie na zdj ;P szczęściara ;) może Cię dogodnię!

Można się jeszcze przyłączyć??

ja zmasakrowana...1500 czyli razem
2700
kurde...ale widze ze niektóre z was zapindalaja....trudno bedzie dotrzymac tempa...chociaz od jutra urlop...to moze oprócz wieczornych skoków w dzien ponadganiam :)

słuchajcie....dla mnie rywazlizacja to jest to...daje mi to kopa na całego :D, wiec widac ze skakac bede codziennie:D

lecem pod prysznic bo kipie:D

serafinka31

jasne że można :) podaj 1 wynik podskoków to Cię dopiszę do listy

wreszcie znalazłam czas  pół godzinki skakankowania czyli.... tam taam taram... 1800 skoków 


pozdrawiam wszystkie zwolenniczki skakanki 

dzis tylko 600,oj muszę się sprężać bo widzę,że jestem daleeeeeko w tyle :)

serafinka31

600 to nie tak mało ;) już jesteś dopisana do listy.. powodzenia!

ja mam od wczoraj @ i nic mi się nie chcę :/ tylko bym jadła...

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.