© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
18 marca 2009, 19:31
21 czerwca 2015, 23:05
21 czerwca
marsz - 2.5 km.
24 czerwca 2015, 12:30
20.06 - 7 km orbi + 3 km marsz
22.06 - 7 km orbi + 2 km inne
23.06 - 7,5 km orbi + 2 km inne
24 czerwca 2015, 18:11
Ile kilometrów policzyć za 1,5h koszenia? Odległościowo to pewnie nie wytuptałam za dużo, ale mięśnie bolą :D
Cześć PSylwia, miło poznać :)
25 czerwca 2015, 08:04
22 czerwca
marsz - 2.5 km.
23 czerwca
marsz - 2.5 km.
24 czerwca
marsz - 3.5 km.
26 czerwca 2015, 19:30
24.06
inne: 5km
26.06
inne(fitness): 9km
spacer: 1km
Edytowany przez habibi83 26 czerwca 2015, 19:42
27 czerwca 2015, 16:51
07.06-26.06.2015
chodzenie 70,78 km
rower 76,00 km
inne 23,70 km
Edytowany przez shpd01 28 czerwca 2015, 10:22
28 czerwca 2015, 10:22
27.06.2015
chodzenie 3,98 km
rower 5,00 km
inne 8,00 km
28 czerwca 2015, 11:43
nasz aktualny pasek:
i tabelka:
| od początku wyprawy | w 2015 r. | ||
| 1 | Kilarka2 | 23.346,22 | 1457,60 |
| 2 | Shpd01 | 25.935,94 | 2059,17 |
| 3 | Nussell | 9.852,80 | 539,00 |
| 4 | Psylwia | 5.012,50 | 1.186,50 |
| 5 | Gudelowa | 2.917,41 | 505,91 |
| 6 | Habii83 | 209,10 | 209,10 |
| 7 | inne | 77.567,88 | 0,00 |
Uwaga - ogłoszenie księżycowe:
Ponieważ wpisywanie wyników od dawna jest już tylko i wyłącznie na mojej głowie a z czasem na to zliczanie bywa różnie, a dodatkowo plik księżycowy przez te lata rozrósł się do sporych rozmiarów i otwierał się już bardzo długo, postanowiłam go znacznie uprościć.
Nie będzie już w nim danych z poszczególnych typów ćwiczeń, a jedynie zbiorcza ilość km od dane osoby, a co za tym idzie: proszę Was o podawanie wyników łącznie za dany dzień. Jeżeli ktoś chce, może nadal podawać w rozbiciu, ale proszę, żeby i suma km się tam też znalazła.
Dodatkowa prośba (zwłaszcza do Psylwi) - zaległości podawajcie łącznie za cały okres, bez rozbijania tego na poszczególne dni, zwłaszcza jeśli to okres dłuższy niż 2-3 dni - moje ślepia będą za to niewymownie wdzięczne 
Gudela, miło widzieć po latach - i wcale nie wypominam braku wpisów w całym 2014 
Habibi83, fajnie że do nas dołączyłaś, dzięki temu może uda nam się na Księżyc dotrzeć parę miesięcy wcześniej
28 czerwca 2015, 14:16
Madziu tak jest, przyjęte do wiadomości 
28 czerwca 2015, 14:21
25-27 czerwca: 12 km.
