Temat: Kayla itsines, jakie efekty ? i czy można łączyć ?

tak jak w temacie zastanawiam sie kto wytrwał jakie były efekty i czy można łączyć z innymi ćwiczeniami w tym samym dniu ? 

Pasek wagi

co to jest?

BBG Kayli to cały program treningowy. Po co miałabyś go łączyć z czymkolwiek?

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.