Temat: Czy da się coś zrobić?pomocy

w ciągu 5 miesiecy schudłam 25kg.Teraz waze 57kg  i ta wagę utrzymuje od miesiąca.wczesniej niestety  nie ćwiczyłem zaczęłam dopiero od miesiaca i cwicze  głównie kilkuminutowe ćwiczenia z me b czy Chodakowska. Moja skora po odchudzaniu jest bardzo mało jedrna.Jesli chodzi o ramiona czy brzuch  to jeszcze nie jest źle.Nie Mam jakiejś mega obwislej skóry może troc he przy schylaniu ale tak to jest nawet ok.Zaznacze może tu ze już pare razy zdarzało  mi sie schudnąć i przytyć więc ta skorajuz od początku nie była rewelacyjna.Moim problemem są uda a głównie ich wewnętrzną strona. Zawsze w tym miejscu odkładalo mi się najwięcej tłuszczu i sporo zleciało też.Kiedys miałam koło 65cm a teraz 50.Moja uda zawsze czy grube czy chude posiadają spory celluit w szczególności właśnie wewnętrzną strona.Odkad schudłam skora wygląda jakby była pomarszona i można ja nawet naciągnąć. W szczegolnosci na samej gorze uda.Czy są jakieś sposoby żeby to poprawić? Chciałabym w lato wyjść w spódnicy a z tymi udami  to chyba czeka mnie kolejne lato w długich spodniach.Pomocy.

ja mam od zawsze problem wiotkiej skóry i do tego rozstępy od miesiąca stosuje biooil miał być na rozstępy a u mnie zadziałał ujędrniający na skórę 

Wg mnie jest drogi

ale w aptekach internetowych ok 40% taniej

Na wioska skórę jeszcze jest dobra elektro stymulacja ale tego nie próbowałam 

Polecam masaż na sucho szczotką z naturalnego włosia. Poszukaj na ten temat inf w internecie. Ja osobiście mam szczotkę z kaktusa

idź na vacu,  2 razy w tyg, ujędrnia skórę i pomaga pozbyć się cellulitu. Jest to niedrogie, bo ok 10 zł za wizytę. Pierwsze efekty zauważysz już po mc. Tylko rób zdjęcia, to pozwoli Ci ocenić efekty. Mnie vacu pomogło ;-)

cwiczyc silowo a nie z chodakowska kilka minut... no i robic masaze, peelingi, smarowac kremem ujedrniajacym

endermologia jest podobno super na takie rzeczy :-) 

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.