- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
25 lutego 2017, 08:21
w ciągu 5 miesiecy schudłam 25kg.Teraz waze 57kg i ta wagę utrzymuje od miesiąca.wczesniej niestety nie ćwiczyłem zaczęłam dopiero od miesiaca i cwicze głównie kilkuminutowe ćwiczenia z me b czy Chodakowska. Moja skora po odchudzaniu jest bardzo mało jedrna.Jesli chodzi o ramiona czy brzuch to jeszcze nie jest źle.Nie Mam jakiejś mega obwislej skóry może troc he przy schylaniu ale tak to jest nawet ok.Zaznacze może tu ze już pare razy zdarzało mi sie schudnąć i przytyć więc ta skorajuz od początku nie była rewelacyjna.Moim problemem są uda a głównie ich wewnętrzną strona. Zawsze w tym miejscu odkładalo mi się najwięcej tłuszczu i sporo zleciało też.Kiedys miałam koło 65cm a teraz 50.Moja uda zawsze czy grube czy chude posiadają spory celluit w szczególności właśnie wewnętrzną strona.Odkad schudłam skora wygląda jakby była pomarszona i można ja nawet naciągnąć. W szczegolnosci na samej gorze uda.Czy są jakieś sposoby żeby to poprawić? Chciałabym w lato wyjść w spódnicy a z tymi udami to chyba czeka mnie kolejne lato w długich spodniach.Pomocy.
25 lutego 2017, 08:37
ja mam od zawsze problem wiotkiej skóry i do tego rozstępy od miesiąca stosuje biooil miał być na rozstępy a u mnie zadziałał ujędrniający na skórę
Wg mnie jest drogi
ale w aptekach internetowych ok 40% taniej
Na wioska skórę jeszcze jest dobra elektro stymulacja ale tego nie próbowałam
25 lutego 2017, 09:31
Polecam masaż na sucho szczotką z naturalnego włosia. Poszukaj na ten temat inf w internecie. Ja osobiście mam szczotkę z kaktusa
25 lutego 2017, 09:44
idź na vacu, 2 razy w tyg, ujędrnia skórę i pomaga pozbyć się cellulitu. Jest to niedrogie, bo ok 10 zł za wizytę. Pierwsze efekty zauważysz już po mc. Tylko rób zdjęcia, to pozwoli Ci ocenić efekty. Mnie vacu pomogło ;-)
25 lutego 2017, 12:15
cwiczyc silowo a nie z chodakowska kilka minut... no i robic masaze, peelingi, smarowac kremem ujedrniajacym