Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Jka spalić dolną część brzuszka?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika sylwiaaa1992

sylwiaaa1992

  • Dołączył: 2010-05-06
  • Miasto: Tychy
  • Liczba postów: 1135

Zobacz posty Użytkownika

19 lipca 2011, 23:34

Mam taki problem, że moje górna część brzucha jest super twarda i w  ogóle podoba mi się, ale dolna jest dziwna bo  ile nie schudnę to i tak jest ta fałdka, brzuszki nie pomagają właśnie robię ABS i góra brzucha tylko twardasza i smuklejsza, a dolna nic jak zaklęta. Spotkało to może którąś z Was :>
Co radzicie?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika CzysteZuo

CzysteZuo

  • Dołączył: 2010-06-24
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 5502

Zobacz posty Użytkownika

19 lipca 2011, 23:36

Ta fałdka jest potrzebna, ogrzewa twoje narządy wewnętrzne, poza tym jest sexy, każdy facet ci to powie. Brzuszek bez tej wypukłości jest biedny i nieapetyczny.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika krevetqa

krevetqa

  • Dołączył: 2011-02-27
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 771

Zobacz posty Użytkownika

19 lipca 2011, 23:40

Mam dokładnie ten sam problem. Również ćwicze ABS, wcześniej A6W i nic. Gorna część brzucha mam płaska i po ABSie nawet mięśnie widać a na dole fałdka
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika itsDrama

itsDrama

  • Dołączył: 2011-04-03
  • Miasto:
  • Liczba postów: 2493

Zobacz posty Użytkownika

19 lipca 2011, 23:40

> Ta fałdka jest potrzebna, ogrzewa twoje narządy
> wewnętrzne, poza tym jest sexy, każdy facet ci to
> powie. Brzuszek bez tej wypukłości jest biedny i
> nieapetyczny.

Mam nadzieję, że każdy to powie 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Maaartyna.

Maaartyna.

  • Dołączył: 2010-12-29
  • Miasto: Tarnobrzeg
  • Liczba postów: 3434

Zobacz posty Użytkownika

19 lipca 2011, 23:41

tez ja mam, i jej nienawidze ;x
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika inkusia15

inkusia15

  • Dołączył: 2011-04-27
  • Miasto: Rio De Janeiro
  • Liczba postów: 5352

Zobacz posty Użytkownika

19 lipca 2011, 23:51

niestety mam tak samo..   Podobno trzeba ćwiczyc tak żeby spalić tłuszcz: bieganie czy cos...
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Emma..

Emma..

Zobacz posty Użytkownika

19 lipca 2011, 23:55

wszystko w  stylu robienia nożyc nie wiele uniesionych nad ziemią. rób seriami a efekty na pewno będą:)
pozdrawiam;)
Zdjęcie użytkownika kopaczek

kopaczek

Zobacz posty Użytkownika

20 lipca 2011, 00:07

A mi się ta "fałdka" niesamowicie podoba u kobiet.
Moim zdaniem jest strasznie seksowna.;)
Zdjęcie użytkownika olka0412

olka0412

  • Dołączył: 2006-01-21
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 1616

Zobacz posty Użytkownika

20 lipca 2011, 00:09

też chciałabym się pozbyć oponki
nożyc nigdy nie robiłam, musze spróbować
ja z kolei słyszałam, że rower jest dobry na spalenie tego tłuszczyku
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Beochan

Beochan

  • Dołączył: 2011-06-24
  • Miasto: Jaworzno
  • Liczba postów: 245

Zobacz posty Użytkownika

20 lipca 2011, 01:00

Mam to samo z tą jedną fałdką - kiedyś po prostu ją wytnę w cholerę.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.