31 października 2011, 20:21
Wątek stworzony dla wszystkich chcących ćwiczyć a6w, tu nie będzie tabel, zapisów(chyba że chcecie)-ale najważniejsze- liczy się silna wola i wsparcie każdego dnia:).
Tu dzielimy się radami, przemyśleniami, efektami, zdjęciami. My stworzymy ten wątek, będziemy go zmieniać, a nasze brzuchy razem z nim.
Całą serie a6w ukończyły:
2fast4u,
NICK 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14
2fast4u + + + + + + +
agataq + + + + + + + + + + + + + +
BrazowoOkaa + + + + + + + + + + + + + +
bogata + + + + + + + + + + + + + +
DamRadeee + + + + + + + + + + + + + +
doruncia + + + + + + + + + + + + + +
marchychaodkrzycha + + + + + + + + + + + + +
Peauela + + + + + + + + + + + + + +
sierpniowaAga + + + + + + +
xJuliette + + + + + + + + + + + + + +
Edytowany przez Zalogowana 18 grudnia 2011, 20:06
- Dołączył: 2011-05-29
- Miasto:
- Liczba postów: 60
15 listopada 2011, 22:12
4 i 5 dzien za mna. Do tego od poczatku dodalam brzuszki skretne,bo a6w nie ma za bardzo cwiczen na boki :) daje rade :) choc dzis plecki pobolewaly...
16 listopada 2011, 09:06
Dzień dobry:))) Jak dobrze mieć już dzisiejszą serie za sobą, co nie?:)
- Dołączył: 2011-09-15
- Miasto: Za Miedzą
- Liczba postów: 2381
16 listopada 2011, 09:13
dziś to lajcik, bo piękne słońce za oknem, ale dwa ostatnie dni to był jakiś koszmar :/
16 listopada 2011, 09:16
Słońce świeci ładnie, szkoda że tak zimno, ale napaliłam w kominku i można się grzać:)
- Dołączył: 2011-09-15
- Miasto: Za Miedzą
- Liczba postów: 2381
16 listopada 2011, 09:19
ooo, kominek masz - zazdroszczę :)
mnie to w dzień niestety grzeją tylko ćwiczenia :(
16 listopada 2011, 09:41
No, kominek to cudowna rzecz, tata wybudował w tamtym roku i chwała mu za to:)
- Dołączył: 2011-09-15
- Miasto: Za Miedzą
- Liczba postów: 2381
16 listopada 2011, 09:47
zawsze marzyłam o jakimś niedużym, ale własnym domku z ogródkiem zielnym :) ale to raczej nie w tym wcieleniu ;p
16 listopada 2011, 10:18
oj tam, nie można tak mówić! Marzenia są do spełnienia:)
