28 grudnia 2011, 10:15
Witam wszystkich! Od razu pozwolę sobie życzyć szczęśliwego nowego roku!
Poprzez kręcenie hula hoopem można
w bardzo przyjemny
sposób pozbyć się "oponek" czy też "fałdek" z brzucha, a także można
wyrobić talię.
Uwaga: zmiana formuły! Wyniki proszę wpisywać w jednym poście. W celu wpisania nowego wyniku post należy edytować.
Ostrzeżenie!
Kręcenie tylko w jedną stronę może spowodować asymetrię talii. Dlatego
doradzam kręcenie w obie strony. Nie wszyscy od razu umieją kręcić w
obie, ale jest to możliwe do nauczenia się przy odrobinie uporu.
Akcja
zaczyna się 1 stycznia.
* Uczestniczki poprzedniej edycji akcji
mogą zachować swoje numery.
* Przy podawaniu czasu kręcenia proszę o
podanie daty i swojego
numeru z listy uczestniczek. Wszystkie wyniki wpisujemy w jednym poście! w celu dopisania nowych czasów, post należy edytować.
* Będzie
prowadzona tabelka. Tabela będzie na pierwszej stronie.
* Nie powielamy wpisów ani nie sumujemy.
Przykład:
nr.15
1.01 - 30min
2.01
- 0 min
* Jeśli ktoś nie napisze daty
lub swojego numeru nie wprowadzę tego do tabelki.
*
Przy zgłaszaniu podajemy wymiary talii i brzucha (w tej kolejności)
oraz ilość minut jaką planujemy wykręcić (dla zainteresowanych)
*
Wymiary podajemy osobno dla każdej edycji. Dziewczyny które kręcą w
edycji grudniowej podajcie wymiary końcowe w tamtym temacie oraz
początkowe
w edycji styczniowej.
*Nowe
uczestniczki otrzymają numery 1.01. Numery nowych uczestniczek
przydzielane są losowo.
Zapraszam serdecznie!
Lista uczestników:
1. zaga24
2. tienna
3. Lady.
4. Puckolinka
5. Carrolyn
6. callee
7. adel.ka
8. karolinciak
9. karolka1171
10. jemenka
11. devilismylove
12. glodomorka
13. Bradiaga
14. Gosiunia31
15. aoirghe
16. weronikka1
17. Faithh
18. eska123
19. ascatka
20. Helena41
21. TEREZA1976
22. Aguucha
23. iwcia5100
24. liona88
25. MATYLDA02
26. kasioladka
27. ascara
28. haniax
29. viqtuss
30. monnak
31. Pau89
32. agataq
33. Vaniljaa
34. missperfectionist
35. kuneka80
36. fenisterree
37. amoure93
38. truskawkaa89
39. truska5
40. Anankeee
41. Monika.
42. patrysja007
Tabelka wyników:
![]()
![]()
![]()
Edytowany przez ff67e016c22f93b8366f7d7578d6046e 7 lutego 2012, 19:36
28 grudnia 2011, 10:13
Ja poproszę o numerek tym razem dam radę do końca i żadna choroba mnie nie powstrzyma :)
28 grudnia 2011, 10:18
Jestem i czekam na numerek:)
- Dołączył: 2011-04-17
- Miasto: Pukapuka
- Liczba postów: 139
28 grudnia 2011, 10:27
Ja też się zapisuję. Myślałam o hula hop już od dłuższego czasu. Dziewczyny co myślicie o takim hula hopie:
http://allegro.pl/251-kolo-hula-hop-hoop-masazer-wyszczuplajacy-i2013529204.html
?
- Dołączył: 2011-06-28
- Miasto: Mielec
- Liczba postów: 729
28 grudnia 2011, 10:32
zapisuję się :)!
ja zaczęłam już od wczoraj ale to nic : D
- Dołączył: 2011-11-02
- Miasto:
- Liczba postów: 115
28 grudnia 2011, 10:32
Wymiary talii 86 cm
Wymiary brzucha 106 cm
Moje hula hop juz jedzie
Wiec bardzo chcialabym sie dopisac
Edytowany przez Lady. 28 grudnia 2011, 10:40
- Dołączył: 2011-06-28
- Miasto: Mielec
- Liczba postów: 729
28 grudnia 2011, 10:36
mam jeszcze pytanie ;)
czy hula hop działa też na uda ? bardzo mi na tym zależy
28 grudnia 2011, 10:36
Zapisuję się - nowe hula powinno dojść do poniedziałku. Tym razem nie segmentowe, może się nie rozpadnie tak szybko hihi
Numer 32 :)
