Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Piękny brzuszek już 31 Stycznia !!! Kto się pisze ?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika beka89

beka89

Zobacz posty Użytkownika

10 grudnia 2008, 12:38

Piękny brzuszek już 31 Stycznia !!! A to dzięki Areobicznej 6 Weidera.  Kto dziś zaczyna ? razem damy radę :))
Zdjęcie użytkownika 86kluseczka86

86kluseczka86

Zobacz posty Użytkownika

11 grudnia 2008, 19:05

i jak Wam idzie moje mile?? ja juz dzis 6 dzien zaliczylam :)
Zdjęcie użytkownika Kamelcia00

Kamelcia00

  • Dołączył: 2008-07-14
  • Miasto: Beskid
  • Liczba postów: 6991

Zobacz posty Użytkownika

11 grudnia 2008, 19:42

8 dzień zaliczony, zajęło mi to 21 minut


znowu mam mdłości, jak ja wytrzymam 42 dni ?:D!


Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika poszukujaca

poszukujaca

  • Dołączył: 2008-11-17
  • Miasto: Okinawa
  • Liczba postów: 5190

Zobacz posty Użytkownika

11 grudnia 2008, 21:10

mam juz 2 dzien za soba;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Kamelcia00

Kamelcia00

  • Dołączył: 2008-07-14
  • Miasto: Beskid
  • Liczba postów: 6991

Zobacz posty Użytkownika

12 grudnia 2008, 19:28

9 dzień zaliczony, po stepperku :)


Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Kamelcia00

Kamelcia00

  • Dołączył: 2008-07-14
  • Miasto: Beskid
  • Liczba postów: 6991

Zobacz posty Użytkownika

13 grudnia 2008, 19:41

halo ? jest tu kto ?:)

10 dzień zaliczony :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika 86kluseczka86

86kluseczka86

Zobacz posty Użytkownika

13 grudnia 2008, 20:15

7 dzien... :)

Zdjęcie użytkownika Kamelcia00

Kamelcia00

  • Dołączył: 2008-07-14
  • Miasto: Beskid
  • Liczba postów: 6991

Zobacz posty Użytkownika

14 grudnia 2008, 12:59

fajnie że nie jestem z tym sama :)

moja pora na A6W to wieczór... ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Kamelcia00

Kamelcia00

  • Dołączył: 2008-07-14
  • Miasto: Beskid
  • Liczba postów: 6991

Zobacz posty Użytkownika

14 grudnia 2008, 20:17

11 dzień zaliczony :D
wcześniej 45min steppera :D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika 86kluseczka86

86kluseczka86

Zobacz posty Użytkownika

15 grudnia 2008, 08:09

10 dzien!!!
Zdjęcie użytkownika Misi270869

Misi270869

Zobacz posty Użytkownika

15 grudnia 2008, 08:59

Czy ja tez moge sie do Was dolaczyc? Jeszcze nie zaczelam, ale kiedys chyba z dwa lata temu to robilam, ale nie dokonczylam ze wzgledu na nudne powtarzanie cwiczen. Ale chce to zaczac dzis, bo zalezy mi a elastycznosci skory i miesniach na brzuchu, ktory mam tak zjechany przez porody. To jak? Przyjmiecie mnie do grona?
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.