Temat: a6w od 26.03.2012 kto się przyłączy?

Witajcie

Od wczoraj zaczęłam a6w, wiem że w grupie raźniej więc zapraszam 

Jestem mamą 2chłopców i po ciążach został mi wielkiiiiiiiiii brzuch i właśnie teraz chcę się go pozbyć raz na zawsze zobaczymy jak pójdzie ale jestem bardzo pozytywnie nastawiona i wierzę że dam radę Pozdrawiam i zapraszam.

Malutka1903- pewnie że można w grupie raźniej Ci będzie.

Dla mnie drugi dzień jak na razie był najgorszy dziś nie było tak źle, zobaczymy jak będzie jutro bo się zwiększają ćwiczenia o jedną serię, ehhh zobaczymy co to będzie

halooo haloo jest tam ktoś? ćwiczycie dziewczyny?
ja później zrobie szósteczke bo jestem dopiero po śniadaniu i pełna :P
Pierwszy dzień zaliczony :)

Zaczynałam ćwiczenia a6w już nie pamiętam ile razy, ale nigdy nie dokończyłam.

W grupie większa motywacja :)


Malutka1903 napisał(a):

)Zaczynałam ćwiczenia a6w już nie pamiętam ile razy, ale nigdy nie dokończyłam.

moja historia jest taka sama 

(3 dzień - zaliczony)

To super dziewczynyjuż myślałam że zrezygnowałyście

Dziś dzień 4 ale jeszcze ćwiczeń nie robiłam zacznę gdzieś za 1,5 godz

Właśnie zaliczyłam 4 dzień ćwiczeń, łatwo nie było ale jakoś tragicznie też nie
Też się dołączam, dzisiaj będzie szósty dzień :) po ilu dniach są widoczne efekty, wie ktoś?
Witam dziewczyny
Przyłączam się do Was, jeśli mogę...?
Dzisiaj pierwszy dzień... Bolą mnie mięśnie, ale to przez wczorajsze brzuszki...
Bardzo chciałabym wytrwać do końca, zresztą jak każda z nas
Mam do zrzucenia "parę" kg, a dokładniej 10 haha
Od poniedziałku zaczęłam biegać, poza tym staram się ćwiczyć przynajmniej 40 min. dziennie...
To moja historia...
Ostatnim razem jak się tutaj logowałam moja waga wynosiła 61,5 kg !!
A teraz szkoda gadać...
Pozdrawiam i liczę na przyjęcie
Pasek wagi
Jestem tu nowa i to pierwszy wpis na który trafiłam i od razu mi się spodobał, też się do Was przyłączam:D Zaczynam od zaraz:) Trzymam za kciuki, żeby każda z nas wytrwała, kiedyś już próbowałam to robić ale widocznie za mało motywacji..Powodzenia:)
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.