Temat: Brzuszkami w kwietniu

Witam dziewczyny.

Chciałam was zaprosić do kontynuacji naszej BRZUSZKOMANII, tym razem w kwietniu:)

Zapraszam was do wspólnej walki z fałdkami na brzuszkach.

W akcji zaliczamy wszystkie rodzaje brzuszków (pełne, pół brzuszki, A6W i inne).

Zasady są bardzo proste, w miarę możliwości staramy się co dzień robić brzuszki, a wyniki zapisujemy tutaj podając datę i ilość brzuszków zrobionych w dany dzień. Pod spodem podsumowujemy wynik łącznej liczby brzuszków zrobionych w danym miesiącu. 

Ja te wyniki umieszczam w cotygodniowych tabelkach, a pod koniec miesiąca wyłaniamy zwycięzcę, który w danym miesiącu zrobił jak najwięcej brzuszków i stracił jak najwięcej centymetrów. 

By się zapisać podajemy swój nick z Vitalii i centymetry mierzone w pasie (czyli przez pępuszek).

 

Zapraszam wszystkich chętnych, nowych jak i starych bywalców mojego wątku.

 

Akcja zaczyna się 01.04.2012 a kończy 30.04.2012r, ale do zapisów zapraszam już dziś:)

 Życzę wytrwałości i jak największej ilości straconych centymetrów:

160 + 60 = 220 ; ) mało ale zawsze cos ;)
Dziś zawaliłam więc nadal 400
4.04 ---> 144
Razem 504

Ja robię tylko a6w, więc dlatego tak mało, ale najważniejsze, że na razie regularnie ;)
Dziewczyny przepraszam, że milczałam, ale nie mogłam się zebrać Obiecuję poprawę
01.04 - 0 brzuszków
02.04 - 0 brzuszków
03.04 - 0 brzuszków
04.04 - 200 brzuszków
Razem: 200 brzuszków
Pasek wagi
04/04 (jaka piekna data :D) 360 -->1360 i do tego jeszcze 8 dzień a6w
Pasek wagi

Echhh u mnie tez cienko :(

02.04 0

03.04 0

04.04 70

Razem: 200 :( wstyd...

04.04- 200 I to na tyle ale do jutravdzialam ;)
04.04- 400

razem: 1 600

4.04  dzisiaj niestety ani jednego ;/ Strasznie zabiegany dzień ;/

4.04   0 razem 520

Pasek wagi
5.04 - 300

SUMA: 1500

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.