Brzuszkami w maju - strona 5

MATYLDA02

27 kwietnia 2012, 19:41

Witam dziewczyny.

Chciałam was zaprosić do kontynuacji naszej BRZUSZKOMANII, tym razem w kwietniu:)

Zapraszam was do wspólnej walki z fałdkami na brzuszkach.

W akcji zaliczamy wszystkie rodzaje brzuszków (pełne, pół brzuszki, A6W i inne).

Zasady są bardzo proste, w miarę możliwości staramy się co dzień robić brzuszki, a wyniki zapisujemy tutaj podając datę i ilość brzuszków zrobionych w dany dzień. Pod spodem podsumowujemy wynik łącznej liczby brzuszków zrobionych w danym miesiącu.

Ja te wyniki umieszczam w cotygodniowych tabelkach, a pod koniec miesiąca wyłaniamy zwycięzcę, który w danym miesiącu zrobił jak najwięcej brzuszków i stracił jak najwięcej centymetrów.

By się zapisać podajemy swój nick z Vitalii i centymetry mierzone w pasie (czyli przez pępuszek).

Zapraszam wszystkich chętnych, nowych jak i starych bywalców mojego wątku.

Akcja zaczyna się 01.05.2012 a kończy 31.05.2012r, ale do zapisów zapraszam już dziś:)

Życzę wytrwałości i jak największej ilości straconych centymetrów:

#1
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

novajulia

Zobacz posty Użytkownika

2 maja 2012, 07:51

satie napisał(a):

chciałam się przyłączyć ale u mnie to z 50 max będzie :( więc nie wiem czy jest sens..

Zawsze warto - część z nas też wcześniej robiła mniejsze ilości. Z czasem tak wyszło, że mięśnie się przyzwyczaiły. Pamiętaj że robisz to dla siebie, a motywacja płynie nie z liczby brzuszków jaką kto robi a z tego, ze każda z nas stara się zrobić jak najwięcej.

Matylda - brak frekwencji jest wynikiem długiego majowego weekendu, wszędzie pustki świecą. Ja założyłam podobny wątek z nordic walkingiem i o ile w tamtym miesiącu pojawiło się kilka osób o tyle w tym praktycznie cisza. Mam nadzieję, ze się nie pogniewasz jak dorzucę link do akcji nordic walkingowej (jak coś to usunę).

Więc zapraszam dziewczyny, które chodzą i kijami na inny wątek: Nordic Walking dla wytrwałych - majowe wyzwanie KLIK

Edytowany przez a016f0f7ee03a6fe89fc5a9b75af4cf1 2 maja 2012, 07:51