Temat: hula-hop w maju :))

dziś 1 maja więc zapraszam do grupy osoby kręcące kółkiem :D  wklejam tabelkę na maj, kto ma ochotę dołączyć niech skopiuje tabelkę do swojego posta albo zrobi sobie podobną i uzupełnia ją codziennie edytując pierwszego posta :))

1.05

2.05

3.05

4.05

5.05

6.05

7.05

Tydzień 5

 40 minut

 30 minut

 40 minut

 0 minut

 60 minut

 40 minut

 80 minut

 290 minut

8.05

9.05

10.05

11.05

12.05

13.05

14.05

Tydzień 6

 60 minut

 60 minut

 60 minut

 60 minut

70 minut

 60 minut

 60 minut

 430 minut

15.05

16.05

17.05

18.05

19.05

20.05

21.05

Tydzień 7

 60 minut

90 minut

 50 minut

 60 minut

 60 minut

 60 minut

 60 minut

 440 minut

22.05

23.05

24.05

25.05

26.05

27.05

28.05

Tydzień 8

 30 minut

 90 minut

 75 minut

 0 minut

 60 minut

 120 minut

 60 minut

 435 minut

29.05

30.05

31.05

 

 

 

 

Miesiąc

 60 minut

 65 minut

 80 minut

 

 

 

 

 1800 minut



pod każdą datą piszemy liczbę "przekręconych" minut później sumujemy po tygodniu i wreszcie na koniec maja :))

zapraszam do zabawy :)
Też chętnie się przyłączę:) -można?
Pasek wagi
to i ja:) leży hula nieużywane w szafie, czas je złożyć i kręcić ! :)
Pasek wagi
pewnie, że można. Co prawda maj się już kończy ale niedługo zrobimy edycję czerwcową. Nie zmienia to jednak faktu, że możecie zacząć już teraz a nie czekać na czerwiec :D jak wiadomo przy odchudzaniu im szybciej sie ruszy doope tym lepiej :D:D
też zaczynam, jestem tu nowa :) mogę zaprosić do znajomków, by jakoś orientować się w sytuacji? ;> i biorę udział w czerwcu. nie ma bata, trzeba zrzucić zbędne kilogramy! ;)
Niestety wczoraj nie kupiłam, bo nie byłam na mieście. dzisiaj mam urodzinki i też zaplanowane popołudnie i jestem w sumie troszkę zła. A odnośnie tego hula http://allegro.pl/odchudzajace-kolo-hula-hop-masaz-hula-hoop-i2335925025.html, bo nie widzę wymiarów, jaka jest jego średnica?
Bo czytałam, żeby wziąć jak największe. czy to prawda? I czy takie jak podałam link w każdym zabawkowym też sa?
ja mam koło o średnicy metra i jak na moje 180 wzrostu jest ok :))  nie jest prawdą, że im większe tym lepsze bo ktoś kto ma 1,5 wzrostu pewnie źle by sie czuł z kołem  tej wielkości. Trzeba dobrać do wzrostu mniej więcej. A czy koło dostaniesz w zabawkowym to nie wiem, napewno nie w każdym jeśli w ogóle w jakimś. Prędzej bym szukała w sportowych ale nie znam się bo kupiłam na allegro;)
Abii84 dzięki za informację. 180cm? wow - ja mam aż 160cm :) Z tego powodu w sumie nigdy nie płakałam. Mój mąż ma 179cm i mogę spokojnie założyć obcas wysoki.
cwaniara :P mój mąż był niższy ode mnie jakies 2-3 cm, a obecny facet jest z 5 wyższy także z obcasami nie szaleje :P
Abii84 no cóż - bywa :) Ale za to na świat patrzysz z innej perspektywy niż ja :)
Pozdrófki
ja krece az 5min :D bo wiecej nie daje rady heheh

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.