© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
6 maja 2012, 18:05
6 maja 2012, 18:48
6 maja 2012, 18:52
6 maja 2012, 18:54
6 maja 2012, 19:20
6 maja 2012, 20:52
6 maja 2012, 20:59
Ja zaczęłam od 50 . Od jutra robię przez tydzień 75. I co tydzień będe zwiększać po 25 :)
6 maja 2012, 21:01
6 maja 2012, 21:30
Edytowany przez rynkaa 6 maja 2012, 21:30
6 maja 2012, 21:49
Ja nie robię 1000 brzuszków dziennie tylko 8 minut abs i mam się czym pochwalić ;] Dla mnie taka ilość zwykłych brzuszków to strata czasu.
7 maja 2012, 12:39
ile czasu robisz 8 minut abs?
patrz pamiętnik
