© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
13 listopada 2012, 16:53
Otóż gdy stoję jestem zadowolona ze swojego brzucha :)
Nie jest idealny ale jest w miarę płaski :)
Wygląda on wtedy tak:
lecz gdy siadam wygląda on okropnie:
czy ktoś miał podobny problem i jakoś go zwalczył?
jak myślicie czym mogę się tej fałdy pozbyć?
pewnie usłyszę, że tak to jest jak się siada. ale to nie jest sama skóra.
13 listopada 2012, 17:40
Pewnie tak, ale to już jakieś zaawansowane sztuczki żywieniowo-treningowe. Nie wierzę w to, że szarak, który nie kontroluje perfekcyjnie diety i ćwiczeń jest w stanie coś takiego przeprowadzić. Albo raczej, nie wierzę w sens takich działań, bo dziewczyna ma ładne ciało i płaski brzuszek, a jej problem to taka trochę fanaberia. Sorry za 3 osobę rynkaa :)chyba ,ze jadlaby tyle co zapotrzebowanie , ale wiecej bialka mniej wegli - aby nogi nie chudly rzezbic jednoczensie brzuch i nogi , aby nie schudly bardziej i szansa jest .Wyższe majtki z szerszą gumką. A na poważnie - musiałabyś mieć bardzo silne mięśnie brzucha, minimum pół roku, rok pracy, do tego pewnie jeszcze schudnąć co odbije się źle na twoich nogach, które już są chiper szczupłe.
13 listopada 2012, 17:53
13 listopada 2012, 18:29
Edytowany przez nainenz 13 listopada 2012, 18:30
13 listopada 2012, 18:29
13 listopada 2012, 18:45
13 listopada 2012, 18:52
13 listopada 2012, 19:13
13 listopada 2012, 19:16
13 listopada 2012, 19:17
