© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
30 marca 2013, 21:01
Witam .
Chciałam was zaprosić do kontynuacji naszej BRZUSZKOMANII:)
Zapraszam was do wspólnej walki z fałdkami na brzuszkach.
W akcji zaliczamy wszystkie rodzaje brzuszków (pełne, pół brzuszki, A6W i inne).
Zasady są bardzo proste, w miarę możliwości staramy się co dzień robić brzuszki, a wyniki zapisujemy tutaj podając datę i ilość brzuszków zrobionych w dany dzień. Pod spodem podsumowujemy wynik łącznej liczby brzuszków zrobionych w danym miesiącu.
Ja te wyniki umieszczam w cotygodniowych tabelkach, a pod koniec miesiąca wyłaniamy zwycięzcę, który w danym miesiącu zrobił jak najwięcej brzuszków i stracił jak najwięcej centymetrów.
By się zapisać podajemy swój nick z Vitali i centymetry mierzone w pasie (czyli przez pępuszek).
Zapraszam wszystkich chętnych, nowych jak i starych bywalców mojego wątku.
Akcja zaczyna się 01.04.2013 a kończy 30.04.2013r, ale do zapisów zapraszam już dziś:)
Życzę wytrwałości i jak największej ilości straconych centymetrów:)
5 kwietnia 2013, 20:03
zlosnica1989 nie przejmuj się miejscem. Ważne ze cwiczysz. Dla niektórych 50 brzuszków jest cięższe do zrobienie niż dla innych 1000.
5 kwietnia 2013, 20:20
5 kwietnia 2013, 20:20
Edytowany przez zalamana.aaaaa 5 kwietnia 2013, 20:23
5 kwietnia 2013, 23:47
6 kwietnia 2013, 11:31
6 kwietnia 2013, 11:57
97 cm.w pępku 
