Temat: Akcja HULA HOP Cel MINUS 5CM Start DZISIAJ

co tak tu cicho ?? dzis 40 min  :)

klikasia, spokojnie sobie poradzimy ;)

ja tam sie ciesze ze pokrecilam. Mnie chyba spadl jeden, ale ustabilizowany cm, bo spadalo wiecej ale zaraz wracalo. Tak czy siak, krecilam i to sie liczy ;d jutro tez chyyba pokrece ale dzisiaj nie bo nei mam sil, chociaz sie zobacyz.

Ciesze sie, ze niektore powrocily i sie zmobilizowaly! Nadal czekam na te cm :) No pochwalcie sie! ;)

A oto zestawienie z zeszlego tygodnia. Uwaga uwaga, Carmellek zostal wyprzedzony. Cos czuje, ze zostaly tylko te wytrwale ktore dadza w kosc konkurencji...

hihihi 3 miejsce ale jestem dumna z siebie  :))) w weekend nie ćwiczyłam... tzn ćwiczylam inne ćwiczenia :D:D z facetem :P no cóż ale dzisiaj powracam, co prawda dzisiaj ani się nie zważę ani nie zmierzę ale ćwiczyć będę ;p

dzis 50 min ! :)

miałam dzisiaj kręcić, ale po prostu cały dzień mialam zajęty. Najpierw szkoła, pół godziny przerwy, wyjazd na zakupy, 15min przerwy, Kościół, ok.15min przerwy i zajęcia dwugodzinne dodatkowe. Myslalam , ze padne. Takze jutro cos pokrece na stowe, bo mam zamiar wrocic do hulahop ;)

25. 10 ---- 20 minu hulania i 1 dzień a6w . ale fajnie się tak pisze :D mam nadzieję że nie będziecie świadkami mojej klęski :P w obu przypadkach :D

KyriKa zaczynasz A6W? Ktore z Was probowaly? Moze bysmy sie jakos przylaczyly te ktore chca zaczac i tak razem razniej. Wiem, ze to forum do hulania ale moze taki maly dodatek dla chetnych?

Ja wczoraj nie hulalam, nie biegalam, nic nie cwiczylam. Wrocilam po pracy o 19, zjadlam mega duza luncho-obiado-kolacje i mialam za duzy brzuchol na cwiczenia.

Dzis wyjezdzam w delegacje, nie moge sie doczekac pyszniutkiej kolacji w restauracji hinduskiej (duzo przypraw, wszystko gotowane lub pieczone i mega zdrowe), pozniej mam nadzieje pojde na silke w hotelu. O mamo oby ten zapal nie wygasl...

Buziaki!

u mnie to już drugie podejście z a6w za pierwszym razem byłam zadawolona dlatego powracam i tak dodatkowo bedę tu pisać jak chcecie to się dołączcie  :))

23.10 - 30 min
24.10 - 45 min
25.10 - 30 min
26.10 - 30 min

Przepraszam, że tak z kilku dni ale nie miałam dostępu do neta wcześniej.