Kup dietę
Zaloguj się

Temat: A6w od jutra

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika calibri

calibri

Zobacz posty Użytkownika

7 kwietnia 2013, 18:52

Kto ze mną ???
Zaczynamy 8.04.2013.
Nieliczy sie kiedy -liczy,że zaliczone...
Nagroda to plaski brzuszek na lato.
Zdjęcie użytkownika Futurama

Futurama

  • Dołączył: 2013-04-07
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 213

Zobacz posty Użytkownika

16 kwietnia 2013, 11:09

7 dzień

Zaliczone :)

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika basikonik

basikonik

  • Dołączył: 2012-12-05
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 1003

Zobacz posty Użytkownika

16 kwietnia 2013, 12:23

Dzień 8 zaliczony!!!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Futurama

Futurama

  • Dołączył: 2013-04-07
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 213

Zobacz posty Użytkownika

16 kwietnia 2013, 15:39

szóstkowe weteranki - mam pytanie
czy ja mogę nieśmiało się spodziewać jakiś bonusów przy A6W?
tzn. tylko na brzuchu zmiany, czy przy okazji coś można jeszcze poprawić?

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika czarno.biala

czarno.biala

Zobacz posty Użytkownika

16 kwietnia 2013, 15:52

mi lecą troszkę biodra
Zdjęcie użytkownika Futurama

Futurama

  • Dołączył: 2013-04-07
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 213

Zobacz posty Użytkownika

16 kwietnia 2013, 19:31

liczyłam na to
że i boczki "popieści" bo czuje że napinam, a może źle robię ćwiczenie
aaaa

;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Patka092

Patka092

  • Dołączył: 2012-11-01
  • Miasto: Zielona Góra
  • Liczba postów: 8

Zobacz posty Użytkownika

16 kwietnia 2013, 21:56

Ja tez robie, ja tez. Od soboty to juz 4 dzien, ah! : ) 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Futurama

Futurama

  • Dołączył: 2013-04-07
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 213

Zobacz posty Użytkownika

17 kwietnia 2013, 12:38

i po 8 dniu jestem :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika czarno.biala

czarno.biala

Zobacz posty Użytkownika

17 kwietnia 2013, 12:55

dziewczyny jutro uzupełnię tab., troszkę zabiegana jestem, u mnie dziś dzień 10
Zdjęcie użytkownika SandyCastle

SandyCastle

  • Dołączył: 2012-03-12
  • Miasto: Madrid
  • Liczba postów: 649

Zobacz posty Użytkownika

17 kwietnia 2013, 17:43

dzien 7 zaliczony
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Futurama

Futurama

  • Dołączył: 2013-04-07
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 213

Zobacz posty Użytkownika

17 kwietnia 2013, 22:52

czarno.biała - luuz
statystyka raz na tydzień wystarczy
fajnie, że jesteś :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.