9 kwietnia 2013, 21:10
Hej bejbusie!
Słuchajcie, mam pytznie, zaczęłam ćwiczyć 8 min abs na brzuch+mel B na brzuch, czy możecie mi powiedzieć czy daje to duże efekty i po jakim czasie mogę ich oczekiwać? Ćwiczę codziennie. Z góry dzięki za odpowiedzi, brzuch ostatnio mi trochę urósł, przybyły mi 2 cm, więc postanowiłam je zwalczyć ;)
- Dołączył: 2013-03-27
- Miasto: Grodzisk Mazowiecki
- Liczba postów: 138
9 kwietnia 2013, 21:16
Ooo! Dobre pytanie! :)
Też zaczęłam to ćwiczyć.
Mel B.daje wycisk :D
- Dołączył: 2011-06-20
- Miasto: Rzeszów
- Liczba postów: 4682
9 kwietnia 2013, 21:26
mi się wydaje że to nie ma tak wielkiego znaczenia czy z mel b się ćwiczy czy 8 minut czy z jaką tamillą byle by to się udało robić systematycznie a efekty przyjdą a jak ćwiczenia się nie spodobają to nie wciągną i ciężko się zmuszać...
Ja mam właśnie z tym problem
