24 października 2010, 16:47
Zaczynamy 1 listopada 2010 :)
![]()
Edytowany przez Stasia1 5 grudnia 2010, 21:13
6 listopada 2010, 12:19
A co do zwiększania liczby powtórzeń najgorzej jest właśnie na początku ( z 6 na 8, z 8 na 10). Później jak już zwiększasz z 20 na 22, to nie robi ci to żadnej różnicy:)
- Dołączył: 2009-04-24
- Miasto: Austria
- Liczba postów: 1554
6 listopada 2010, 13:45
ja nie wiem ja juz widze roznice:PPP ale moze u mnie to inaczej bo jeszcze po ciazy skora mi sie wchlania itp
dla mnie najnudniejsze sa cwiczenia 1 i 3... a 6 bardzo ciezkie dla mnie jest i czasem juz ledwo robie....
dzis bede cwiczyc chyba wieczorem bo poki co obiad zjadlam potem ide na plac zabaw z dzieciakami
- Dołączył: 2007-11-19
- Miasto: Kraj W Kratkę
- Liczba postów: 4625
6 listopada 2010, 16:45
ja dziś wyjątkowo wcześniej się melduję bo już po ćwiczonkach jestem..... 6 dzień zaliczony....
dla mnie najgorsze jest 2 i 6... masakra!!!!
a najłatwiej 3 i 4 ...
jak widać każda z nas ma inne podejście ![](//filesrr.vitalia.pl/gfx/smileys/laughing.gif)
6 listopada 2010, 17:08
noo tak ;D faktycznie dla mnie 1 jest najlepsze, a dla Agthre najnudniejsze, dla Marlenki 2 i 6 najgorsze, a dla mnie 1,2,6 najlepsze. ;D Marlence się robi 3 i 4 najłatwiej, a mi najgorzej. Ile ludzi tyle opinii. CO do efektów to ja czuje pod palcami twardszy brzuszek, a poza tym to nic. Ja jeszcze przed ćwiczonkami, ale w porównaniu do wczoraj to dzisiaj mi się chce.
6 listopada 2010, 20:18
ja również po 6 dniu ;) jutro minie tydzień!