Temat: Brzuszkami w Styczniu

Chciałam was zaprosić do kontynuacji naszej BRZUSZKOMANII:)

Zapraszam was do wspólnej walki z fałdkami na brzuszkach.

W akcji zaliczamy wszystkie rodzaje brzuszków (pełne, pół brzuszki, A6W i inne).

Zasady są bardzo proste, w miarę możliwości staramy się co dzień robić brzuszki, a wyniki zapisujemy tutaj podając datę i ilość brzuszków zrobionych w dany dzień. Pod spodem podsumowujemy wynik łącznej liczby brzuszków zrobionych w danym miesiącu. 

Ja te wyniki umieszczam w cotygodniowych tabelkach, a pod koniec miesiąca wyłaniamy zwycięzcę, który w danym miesiącu zrobił jak najwięcej brzuszków i stracił jak najwięcej centymetrów. 

By się zapisać podajemy swój nick z Vitali i centymetry mierzone w pasie (czyli przez pępuszek).

 

Zapraszam wszystkich chętnych, nowych jak i starych bywalców mojego wątku.

 

Akcja zaczyna się 01.01.2014 a kończy 31. 01. 2014 r, ale do zapisów zapraszam już dziś:)

 Życzę wytrwałości i jak największej ilości straconych centymetrów:)

A ja dołączam dzisiaj, wymiary jakbym mogła podam w sobotę :)
01.01 - 0 ..
ja też dołączam :D
Buniaa2013 - 98cm
01.01. - 100
02.01. - 100
04.01. - 100
05.01. - 100
06.01. - 100
07.01. - 100
08.01. - 120
09.01. - 120
10.01. - 0
11.01. - 120
12.01. - 120
razem: 1080
ja bym chciała dołączyć
AgnieszkaWalczy-105cm

01.01- 0 brzuszków.
02.01- 400 brzuszków

RAZEM; 400
2.01 - 8 min ABS
2.01 =>600 (razem 800)+ 8min abs

1.01- 200 i 300
2.01 - 200 + 300
Razem: 1000

dziewczyny, czy nie będzie prościej jak będziemy edytować sobie wpisy? Wtedy wszystkie daty byłyby w jednym miejscu, Matyldzie pewnie byłoby łatwiej? 

Pasek wagi
02.01- 200

razem: 400
1.01. - 70
2.01. - 330
Razem: 400

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.