Temat: Brzuszkami w lutym

Chciałam was zaprosić do kontynuacji naszej BRZUSZKOMANII:)

Zapraszam was do wspólnej walki z fałdkami na brzuszkach.

W akcji zaliczamy wszystkie rodzaje brzuszków (pełne, pół brzuszki, A6W i inne).

Zasady są bardzo proste, w miarę możliwości staramy się co dzień robić brzuszki, a wyniki zapisujemy tutaj podając datę i ilość brzuszków zrobionych w dany dzień. Pod spodem podsumowujemy wynik łącznej liczby brzuszków zrobionych w danym miesiącu. 

Ja te wyniki umieszczam w cotygodniowych tabelkach, a pod koniec miesiąca wyłaniamy zwycięzcę, który w danym miesiącu zrobił jak najwięcej brzuszków i stracił jak najwięcej centymetrów. 

By się zapisać podajemy swój nick z Vitalii i centymetry mierzone w pasie (czyli przez pępuszek).

 

Zapraszam wszystkich chętnych, nowych jak i starych bywalców mojego wątku.

 

Akcja zaczyna się 01.02.2014 a kończy 28. 02. 2014 r, ale do zapisów zapraszam już dziś:)

 Życzę wytrwałości i jak największej ilości straconych centymetrów:)

4 luty 210
RAZEM 690
4.02 =>600 (razem 2400)
04.01- 300

razem: 1200
4.02 115
5.02 115
razem 440
05.02-528
razem 2700
Pasek wagi
1.02- 150
2.02- 0
3.02- 0
4.02- 0
5.02- 0
Dzisiaj muszę nadrobić :) muszę zrobić ze 600 :P
Pasek wagi
5 i 6.02 =>2x600(1200) (razem 3600)
5 luty 30
6luty 270

RAZEM 990
05.02- 0
06.02- 200

razem: 1400
7.02 => 600 ( razem 4200)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.