Temat: Nie mogę ruszyć dolnych mięśni brzucha

Witajcie. Obecnie zajmuję się rzeźbą brzucha wszystko idzie ok, rano na czczo mięśnie już są widoczne. Nie mogę niestety ruszyć dolnych mięśni przez co efekt jest nie do końca taki jakbym sobie życzyła. Muszę zgubić ok 1 cm w obwodzie jeszcze, ale za cholerę nie chce ruszyć. Możecie mi coś polecić. PS. Nie chodzi mi o widoczny kaloryfer, tylko płaski brzuszek.

Chodzi mi o coś takiego u mnie na dole pod pępkiem jest trochę tej skóry jednak do pozbycia się.