Temat: Mięśnie pod tkanką tłuszczową?

Możliwe, że przez ćwiczenia wyrobiły mi się troszkę mięśnie na brzuchu i mimo, że ich nie widać to one tam są? xD Bo czuję, że mam twardszy brzuch i jak ćwiczę to mi się tak trochę odznaczają :) Możliwe, że jak już zrzucę wagę to te mięśnie zostaną i będą po prostu widoczne? Jestem zielona w tym temacie :)))
Pasek wagi
Ja nie robię obciążenia, bo nie mam gdzie :) Bardziej brzuszki różne, abs , skręty itp :))
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.