- Dołączył: 2007-01-28
- Miasto:
- Liczba postów: 1947
28 marca 2011, 15:30
Cześć!
Poprzez kręcenie hula hoopem można w bardzo przyjemny sposób
pozbyć się "oponek" czy też "fałdek" z brzucha, a także można wyrobić talię ; )
Akcja zaczyna się 1 Kwietnia.
Przy podawaniu czasu kręcenia proszę o podanie daty i swojego numeru z listy uczestniczek.
Będzie prowadzona tabelka.
Przykład:
nr.15
1.04 - 30min
2.04 - 0 min
W poście gdzie wpisujemy wyniki nie piszemy nic więcej. Jakiekolwiek pogaduchy piszemy w nastepnym poscie.
Uczestniczki z poprzenich edycji mogą zachować swój numer. Wystarczy napisać numer z marcowej edycji. Na koniec edycji kwietniowej uczestniczki, które chcą zachować swój numer podaja tę informację do 28.04.2011 unikniemy zamieszania w maju.
Jeśli ktoś nie napisze daty lub swojego numeru nie wprowadzę tego do tabelki.
Zapraszam do szóstej edycji hulahoopowania!
Życze wam i sobie samej straty : )
oczywiście cm
Osiagnecel jak poukładasz swoje sprawy to wracaj do nas. Czekamy.
Zapomniałam dopisać
Podajcie wymiary talii i brzucha.
Kto chce może też podać ilość minut jaką planuje wykrecić w kwietniu.
Prawy przycisk myszy "otwórz ........" to w razie jak nie widać dobrze. Pozdrawiam
Lista uczestników:
1. rynkaa
2. jjkm2
3. meflina
4. satnin
5. 007sdoll
6. Assia1
7. SexandtheCity
8. kateszka
9. dwagrosze
10. monnak
11. Nilunia
12.
skinnyjeans22
13.
fistaszki
14. patislavek
15. Jasiunia2
16. monwiki
17. Weerra
18. drska
19.
scarlet86
20. Sabanis
21. monwiki
22. zacieszona
23. beautybutterfly
24. silviucca
25. kopaczek
26. bluebarry
27. Stynia23
28. krolcia93
29. lawendowo
30. FattyLola
31. Fibie
32. Anankeee
33. andziakam
34. AdrianWu
35. malinka1351
36. nehima
37. AGATA1972
38. MATYLDA02
39. vilemo85
40. truska5
41. ZagubionaMyszka
42. sarana26
43.
44. asis34
45.
46. misiaq123
47. andreaX
48. agar72
49. nati0287
50. Vaniljaa
51. butterfly03
52. mysz57
53. wesolaGrubaska
54. anetka120
55. dorotaTyb
56. kaatarzynka
57. tienna
58. unia023
59. eveline2010
60. malaamysz
61. poprostuja99
62. Vivianaa
63. asis34
64. olasebcia
65. veabrix
Wymiary
![]()
Założenia
![]()
1. Dziewczyny i chłopak. Jak ktoś nie ma wprowadzonego wyniku to poprostu ponownie wpiszcie NUMER-----> DATĘ------> WYNIK. Wprowadze to przy nastepnym uzupełnianiu tabel.
OSOBY KTÓRE CHCĄ KRĘCIĆ W MAJOWEJ EDYCJI
PISZCIE SWOJE NUMERKI. NIE BEDZIE ZAMIESZANIA NA POCZĄTEK MAJA. NUMERKI ZBIERAM DO 30.04 DO 20:00. POTEM ROBIĘ LISTĘ NA NOWA EDYCJĘ.
![]()
![]()
![]()
![]()
Edytowany przez Jasiunia2 2 maja 2011, 21:44
30 marca 2011, 18:49
Właśnie też myślę o zakupie sportowego hula.
A ja straciłam w miesiąc 8cm, a wcale nie mam takiego masażera, tylko dużo delikatniejszy - takie zgrubienia. I nie jest też ciężkie, około 300g.
30 marca 2011, 19:22
no tez skladane wlasnie miala moja znajoma ja zakupie na allegro ;) 18 zl to co to za wydatek ;d
30 marca 2011, 19:47
Osiemnaście złotych + drugie tyle przesyłki ;)
Ale na moim przykładzie widać, że te masażery niekoniecznie są potrzebne. Mi się wydaje, ze waga kółka może powodować różnicę, ale wcale nie trzeba mieć tych śmiesznych wypustek i gigantycznych siniaków. Chociaż nie powiem - tez mam siniaki, ale malutkie i w sumie nie przeszkadzają w kręceniu. Po weekendzie będę mieć mniejsze kółko z większym obciążeniem, to dam znać, jaka jest różnica w kręceniu, czy mięśnie bardziej pracują.
- Dołączył: 2007-05-28
- Miasto: Na Jednej Z Dzikich Plaż
- Liczba postów: 14201
30 marca 2011, 20:55
cudów nie ma, trzeba kręcić
żeby porównać które może być lepsze, to trzeba porównac ile ktoś kręcił, z jakimi wymiarami zaczynał, itp...
czy np w międzyczasie się ktoś nie odchudzał...
- Dołączył: 2005-07-18
- Miasto: Gliwice
- Liczba postów: 689
30 marca 2011, 21:38
Hej ;)) ja powiem tak, kupiłam kułku na allegro takie jakie podawał nasz kolega tutaj i jestem cholernie zadowolona ! jest świetne ! po niecałych 20 dniach (kręciłam ok 30 minut dziennie) straciłam 8 cm !!!! Teraz już nie mogę się doczekać mierzenia po miesiącu. Chociaż kilka dni odpuściłam kręcenie - nie z mojej winy ale na pewno ok 10 w miesiąc poleciało :)) także ja polecam gorąco te hula bo wydać nawet 50 złoty na takie cacko nie jest majątek gdzie w sklepie normalne(dla dzieci) kosztuje 12 złoty a nic nie daje bo nawet nie czuje, że czymś się kręci :)
- Dołączył: 2009-03-03
- Miasto: Dzierżoniów
- Liczba postów: 65
30 marca 2011, 22:41
wpisuję się na kwiecień, w marcu marnie mi poszło może teraz będzie lepiej
AGATA1972 NR 37 z poprzednich edycji
30 marca 2011, 22:41
powodzenia dalej ;)
- Dołączył: 2008-07-06
- Miasto: Pod Gruszą
- Liczba postów: 7060
30 marca 2011, 23:07
Juz sie nie moge doczekac tych utraconych centymetrow :)
Musze tylko pamietac, ze oprocz czekania trzeba jeszcze hula-hopowac ;)
- Dołączył: 2007-01-28
- Miasto:
- Liczba postów: 1947
31 marca 2011, 07:12
Wszyscy wiedzą, że od hula ładnie traci się cm ale to nie wszystko. Moja skóra robi się świetna. Jest gładka i powoli staje sie jędrna. Dotyczy to równiez skóry na plecach, a to mnie strasznie cieszy.
- Dołączył: 2007-01-28
- Miasto:
- Liczba postów: 1947
31 marca 2011, 07:13
> no tez skladane wlasnie miala moja znajoma ja
> zakupie na allegro ;) 18 zl to co to za wydatek ;d
Masz zdjęcie? z chęcią bym zobaczyła co to za hula. Pozdrawiam
