- Dołączył: 2007-01-28
- Miasto:
- Liczba postów: 1947
28 marca 2011, 15:30
Cześć!
Poprzez kręcenie hula hoopem można w bardzo przyjemny sposób
pozbyć się "oponek" czy też "fałdek" z brzucha, a także można wyrobić talię ; )
Akcja zaczyna się 1 Kwietnia.
Przy podawaniu czasu kręcenia proszę o podanie daty i swojego numeru z listy uczestniczek.
Będzie prowadzona tabelka.
Przykład:
nr.15
1.04 - 30min
2.04 - 0 min
W poście gdzie wpisujemy wyniki nie piszemy nic więcej. Jakiekolwiek pogaduchy piszemy w nastepnym poscie.
Uczestniczki z poprzenich edycji mogą zachować swój numer. Wystarczy napisać numer z marcowej edycji. Na koniec edycji kwietniowej uczestniczki, które chcą zachować swój numer podaja tę informację do 28.04.2011 unikniemy zamieszania w maju.
Jeśli ktoś nie napisze daty lub swojego numeru nie wprowadzę tego do tabelki.
Zapraszam do szóstej edycji hulahoopowania!
Życze wam i sobie samej straty : )
oczywiście cm
Osiagnecel jak poukładasz swoje sprawy to wracaj do nas. Czekamy.
Zapomniałam dopisać
Podajcie wymiary talii i brzucha.
Kto chce może też podać ilość minut jaką planuje wykrecić w kwietniu.
Prawy przycisk myszy "otwórz ........" to w razie jak nie widać dobrze. Pozdrawiam
Lista uczestników:
1. rynkaa
2. jjkm2
3. meflina
4. satnin
5. 007sdoll
6. Assia1
7. SexandtheCity
8. kateszka
9. dwagrosze
10. monnak
11. Nilunia
12.
skinnyjeans22
13.
fistaszki
14. patislavek
15. Jasiunia2
16. monwiki
17. Weerra
18. drska
19.
scarlet86
20. Sabanis
21. monwiki
22. zacieszona
23. beautybutterfly
24. silviucca
25. kopaczek
26. bluebarry
27. Stynia23
28. krolcia93
29. lawendowo
30. FattyLola
31. Fibie
32. Anankeee
33. andziakam
34. AdrianWu
35. malinka1351
36. nehima
37. AGATA1972
38. MATYLDA02
39. vilemo85
40. truska5
41. ZagubionaMyszka
42. sarana26
43.
44. asis34
45.
46. misiaq123
47. andreaX
48. agar72
49. nati0287
50. Vaniljaa
51. butterfly03
52. mysz57
53. wesolaGrubaska
54. anetka120
55. dorotaTyb
56. kaatarzynka
57. tienna
58. unia023
59. eveline2010
60. malaamysz
61. poprostuja99
62. Vivianaa
63. asis34
64. olasebcia
65. veabrix
Wymiary
![]()
Założenia
![]()
1. Dziewczyny i chłopak. Jak ktoś nie ma wprowadzonego wyniku to poprostu ponownie wpiszcie NUMER-----> DATĘ------> WYNIK. Wprowadze to przy nastepnym uzupełnianiu tabel.
OSOBY KTÓRE CHCĄ KRĘCIĆ W MAJOWEJ EDYCJI
PISZCIE SWOJE NUMERKI. NIE BEDZIE ZAMIESZANIA NA POCZĄTEK MAJA. NUMERKI ZBIERAM DO 30.04 DO 20:00. POTEM ROBIĘ LISTĘ NA NOWA EDYCJĘ.
![]()
![]()
![]()
![]()
Edytowany przez Jasiunia2 2 maja 2011, 21:44
- Dołączył: 2005-11-15
- Miasto: Piaseczno
- Liczba postów: 211
28 marca 2011, 23:36
A brzuch to mamy mierzyć na wysokosci pepka?Bo roznie to dziewczyny robia...
- Dołączył: 2011-03-11
- Miasto:
- Liczba postów: 6
28 marca 2011, 23:54
ja też sie przylacze
![]()
wymiary podam pierwszego.jutro lece kupic hula hoop.poprosze jak mozna numerek 43
- Dołączył: 2007-01-28
- Miasto:
- Liczba postów: 1947
29 marca 2011, 07:19
> A brzuch to mamy mierzyć na wysokosci pepka?Bo
> roznie to dziewczyny robia...
Myślę, że ważne jest to aby na początku i na końcu edycji mierzyc się w tym samym miejscu. Ja mierzę na wysokości pępka.
29 marca 2011, 08:02
nr 64, talia 74, brzuch 89 :)
29 marca 2011, 13:44
zacieszona, nikt nie udowodnił, że hula-hop z masażerem działa lepiej niż zwykłe. wg mnie chodzi raczej o wagę kółka, niż o jakieś śmieszne wypustki. lepiej kręcić ciężkim hula-hop niż lekkim, mięśnie wtedy bardziej pracują, a przecież można je obciążyć nalewając wody do środka, wsypując coś ciężkiego lub po prostu kupić sobie sportowe hula-hop, które jest sporo cięższe od takiego zabawkowego. dla mnie hh z masażerem to zwykły chwyt, jak widać skuteczny - w końcu mnóstwo osób je kupuje. ale nie wydaje mi się, żeby było to szczególnie zdrowe, skoro na początku kręcenia na ciele pojawiają się gigantyczne siniaki/krwiaki.
moje wymiary:
- talia: 73cm
- brzuch: 83cm
postanowienie:
- 1000minut do końca kwietnia
Edytowany przez 007sdoll 29 marca 2011, 14:04
- Dołączył: 2006-03-24
- Miasto: Bora Bora
- Liczba postów: 1948
29 marca 2011, 13:52
numerek 11 jest zarezerwowany od stycznia przeze mnie ;)
jak obiecałam tak się zapisuję na kwiecień :)
Nilunia, nr 11 :)
- Dołączył: 2005-07-18
- Miasto: Gliwice
- Liczba postów: 689
29 marca 2011, 15:47
Również się zapisuje po raz kolejny :) mój numerek to 54 !
Wymiary podam po skończonej edycji marcowej. A deklarowany czas jaki chciałabym kręcić to 1300 minut.
- Dołączył: 2011-03-24
- Miasto:
- Liczba postów: 60
29 marca 2011, 16:43
talia 76cm
brzuch 85 cm
postanowienie:
1350 min
Edytowany przez FattyLola 29 marca 2011, 16:45
29 marca 2011, 17:24
brawo;)
- Dołączył: 2009-08-30
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 582
29 marca 2011, 20:24
ja tez chetnie zachowam swoj numerek z poprzedniej edycji. mam nadzieje, ze w tym miesiącu pojdzie mi lepiej;) nr 42