Temat: Drętwiejące stopy :(

może niedobór magnezu?

Zmagnezem to nie wiem jak tam u mnie jest, rozgrzewałam się raczej wystarczająco a co do sznurówek to najpierw biegłam w normalnie zawiązanych, potem poluzowałam i dalej to samo. Podczas stepperkowania też mam drętwienie ale tylko palców a nie całych stóp. To utrudnia mi w znacznym stopniu bieganie bo na stepperze to staram się nie zwracać uwagi na to 

Tez mi sie to wczoraj stalo :D Ale jak sznurowki poluzowalas i dalej jest problem to nie wiem :(