Temat: Lekcje tańca towarzyskiego

Kochani zapisałam się na lekcje tańca, czy macie dla mnie jakieś rady. Dziś pierwszy raz idę na takie zajęcia jako singiel, ale będzie tam więcej takich osób, więc spoko. Co powinnam włożyć, czy strój sportowy będzie ok? Czy taniec to dobry sposób, żeby wysmuklić nogi? Piszcie o swoich doświadczeniach z tańcem. Czy to pomaga zrzucić tłuszczyk? Zajęcia są dwa razy w tygodniu po 1,5 godziny.
Jeśli to taniec towarzyski- załóż spódnicę i buty na obcasie.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.