Kup dietę
Zaloguj się

Temat: pupa-pomoże to?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika beciaaaa92

beciaaaa92

Zobacz posty Użytkownika

9 grudnia 2011, 22:28

czy codzienne ćwiczenia :1-2 h,rowerek plus 2 razy 10 min.Mel b na tyłek pomogą w pozbycia się tego :
  (zdjęcie z google)!
do tego balsam raz dziennie i masażer przy kąpieli...
Jedzenie ok 1500-1700 kcal
przeszkadza to nawet w noszeniu dżinsów...robi się taka widoczna linia;/

Edytowany przez beciaaaa92 9 grudnia 2011, 22:29

Zdjęcie użytkownika whenyoulaugh

whenyoulaugh

  • Dołączył: 2009-11-24
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 1802

Zobacz posty Użytkownika

9 grudnia 2011, 22:32

taaak.. wiem co czujesz ;/ myślę, że to pomoże ale możesz też pić do tego czerwoną herbatę też podobno działa ja jutro idę sobię kupić :D ale wiesz taka porządna liściasta :D!
Zdjęcie użytkownika Ciasteczko25

Ciasteczko25

  • Dołączył: 2011-09-29
  • Miasto: Kielce
  • Liczba postów: 6005

Zobacz posty Użytkownika

9 grudnia 2011, 22:33

chodzi Ci o celulit czy tłuszcz??
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika kasiulla1986

kasiulla1986

Zobacz posty Użytkownika

9 grudnia 2011, 22:36

chyba o jedno i drugie, Na pewno pomoże ale czas na pierwsze efekty może się wydłuzyć ze względu na stopień zaawansowania celulitu i ilość tłuszczu
Zdjęcie użytkownika Ciasteczko25

Ciasteczko25

  • Dołączył: 2011-09-29
  • Miasto: Kielce
  • Liczba postów: 6005

Zobacz posty Użytkownika

9 grudnia 2011, 22:37

na celulit i rozbicie tkanki tłuszczowej najlepsze są bańki chińskie :)
stosowałam kiedyś i naprawdę efekty są powalające :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika aguniek1988

aguniek1988

Zobacz posty Użytkownika

9 grudnia 2011, 22:38

bryczesy?
Zdjęcie użytkownika beciaaaa92

beciaaaa92

Zobacz posty Użytkownika

9 grudnia 2011, 22:45

tak chodzi o bryczesy ...
Zdjęcie użytkownika byrdzia4

byrdzia4

  • Dołączył: 2010-05-01
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 1596

Zobacz posty Użytkownika

9 grudnia 2011, 22:53

becia, czy ty przypadkiem nie wybierałaś się do szpitala? Znowu zaczynasz... Niestety jak sobie nie odpuścisz to nie wyzdrowiejesz:/ i gdzie ja się pytam twojemu tyłkowi do tego???
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Carmellek

Carmellek

  • Dołączył: 2010-06-27
  • Miasto: Kraina Marzeń
  • Liczba postów: 558

Zobacz posty Użytkownika

9 grudnia 2011, 23:01

Proponuje regularnie ćwiczyć 8 min. buns (przynajmniej raz dziennie jedna seria).
Początkowa sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika beciaaaa92

beciaaaa92

Zobacz posty Użytkownika

9 grudnia 2011, 23:25

ale ja nie mówię że mam taką samą :d chodzi tylko o pokazanie o co mi chodzi...
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.