18 marca 2008, 20:10
Dziewczyny znacie jakieś SKUTECZNE najlepiej SPRAWDZONE meody czy sposoby na wyszczuplenie łydek?
Buźka :)
- Dołączył: 2009-10-26
- Miasto: Lubin
- Liczba postów: 20
23 września 2010, 18:16
laski ja tez sie biore za to... 39!!!!!!! masakra! :P
- Dołączył: 2010-06-09
- Miasto: -
- Liczba postów: 5619
24 września 2010, 10:21
Ja też staję na palcach:)
- Dołączył: 2010-09-26
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 5459
28 września 2010, 19:29
to ja tez zaczynam bo mam prawie 35cm ! ( i to sie liczy w tym najgrubszym miejscy, prawda?)
- Dołączył: 2009-10-26
- Miasto: Lubin
- Liczba postów: 20
2 października 2010, 12:49
tak przynajmniej ja tak licze, tyle ze moje lydki sa umiesnione:(
- Dołączył: 2010-08-28
- Miasto: Kielce
- Liczba postów: 12
15 marca 2011, 19:08
ja mam 40cm w łydce i muszę to zmienić pomocyyyyy!!!!! Mam 172 i ważę 68 kg
- Dołączył: 2011-05-09
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 2
11 maja 2011, 13:39
od dzisiaj zaczynam te palce , mam 36 w łydce - porażka , coś na uda by się jeszcze przydało
- Dołączył: 2010-05-14
- Miasto:
- Liczba postów: 4034
14 maja 2011, 14:57
ja mam 38 :( w ogóle mam okropne, otłuszczone nogi.
od dzisiaj robię to stawanie na palcach na schodku + rozciąganie, mam nadzieje że zejdzie mi parę cm w łydce.
Edytowany przez crawfish 14 maja 2011, 15:03
- Dołączył: 2011-05-16
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 8
16 maja 2011, 23:35
Ja mam 35cm :( Najgorsze jest to, że te centymetry to w większości tłuszcz :((
Przyłączam się do stawania na palcach. Mam zamiar też dużo rozciągać łydki i całe nogi. Zobaczymy czy będą zauważalne efekty;)
- Dołączył: 2011-03-27
- Miasto:
- Liczba postów: 145
22 maja 2011, 20:48
to stawanie na pewno nie umięśni łydek? bardzo nie chce mięśni w łydkach bo potem się ich pozbyć nie można :(