Temat: cwiczenia modelujace na nogi

Znacie jakies MODELUJACE cwiczenia? Nie chce z nich zzucac a miesnie osob w 8min legs mnie odstraszaja. Cwiczycie same cos takiego?

Faaalka napisał(a):

haha, przecież ten facet w 8min legs nie wyrobił sobie
mięśni ćwicząc tylko to!kobieto!
ja tylko napisalam ze mnie odstraszaja. nie wnikam czym on je wycwiczyl. 

mel B jest boska ze swoimi ććwiczeniami na nogi
Pasek wagi
stepper

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.