Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Nasze Uda w cm

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika sasana1995

sasana1995

Zobacz posty Użytkownika

21 marca 2012, 11:57

Cześć dziewczyny :) Dzisiejszym moim tematem są uda. Ile macie cm w udzie ? Do jakiego celu dążycie? Może udało Wam się już wyszczuplić tę część ciała.
U mnie to 57 cm :( wiem-tragedia ! trzeba się wziąć za siebie! Co polecacie ?
Zdjęcie użytkownika grubykasiek

grubykasiek

  • Dołączył: 2011-07-03
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 185

Zobacz posty Użytkownika

21 marca 2012, 13:01

Ech Wy masakry nie widziałyście....Ja mam 70. Mierzyłam w tym najwyższym miejscu. A Wy jak mierzycie?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika pin23

pin23

Zobacz posty Użytkownika

21 marca 2012, 13:05

przed ciążą 54,a teraz to boje się mierzyć;)
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika mrtyna2021

mrtyna2021

  • Dołączył: 2011-11-21
  • Miasto: Starogard Gdański
  • Liczba postów: 21

Zobacz posty Użytkownika

21 marca 2012, 13:07

ja w udzie mam 56 cm i dążę do tego aby moje straszne uda sie o siebie nie ocieraly .Idzie lato a ja chciałabym  zalozyc krotkie spodenki a nie tylko rybaczki.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Tishia

Tishia

  • Dołączył: 2011-05-06
  • Miasto: Bydgoszcz
  • Liczba postów: 511

Zobacz posty Użytkownika

21 marca 2012, 13:09

47 cm :) a było 57,5
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez Tishia 21 marca 2012, 13:10

Zdjęcie użytkownika zaprawdeprzekletemiejsce

zaprawdeprzekletemiejsce

  • Dołączył: 2011-05-21
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 15426

Zobacz posty Użytkownika

21 marca 2012, 13:18

ja mam 51 przy 168 i w sumie jestem zadowolona
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika strzyga86

strzyga86

  • Dołączył: 2009-08-28
  • Miasto: Blok
  • Liczba postów: 7

Zobacz posty Użytkownika

21 marca 2012, 13:22

u mnie 57, a oprócz tego całe w siniakach po masażu bańką chińską
Zdjęcie użytkownika Elizka369

Elizka369

  • Dołączył: 2008-04-16
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 2372

Zobacz posty Użytkownika

21 marca 2012, 13:26

59 :(
Początkowa sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika brunette6

brunette6

Zobacz posty Użytkownika

21 marca 2012, 13:26

46cm / 170cm a ile było to nie wiem i jakoś nie chce sobie przypominać.
Ja żadnych ćwiczeń na nogi nie wykonywałam bo pierwsze co mi zlatuje z cm to nogi (taka budowa).
Zdjęcie użytkownika Nemain

Nemain

  • Dołączył: 2009-07-29
  • Miasto: The End Of The World
  • Liczba postów: 4420

Zobacz posty Użytkownika

21 marca 2012, 13:32

54-55 cm przy wzroście 168 cm. Po kilku miesiącach pracy nad sobą tracę wiarę w to, że kiedykolwiek uda mi się je znów odchudzić do obwodu 50 cm. Nie, na pewno mi się nie uda :(
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika LosAmi

LosAmi

  • Dołączył: 2011-08-15
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 53

Zobacz posty Użytkownika

21 marca 2012, 13:37

47
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.