Kup dietę
Zaloguj się

Temat: skakanka

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika agnieszka.n

agnieszka.n

Zobacz posty Użytkownika

7 kwietnia 2012, 21:04

Czy podskoki bez przerwy w miejscu dają takie same efekty jak skakanie na skakance?
Zdjęcie użytkownika Pokochamsamasiebie

Pokochamsamasiebie

  • Dołączył: 2011-11-13
  • Miasto: Snopków
  • Liczba postów: 1728

Zobacz posty Użytkownika

7 kwietnia 2012, 21:09

Być może tak, ale przy skakance bardziej się angażujesz więc lepiej wydać te parę zł i mieć ją:) 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika CzekoladowoMi

CzekoladowoMi

Zobacz posty Użytkownika

7 kwietnia 2012, 21:11

za dyche już można mieć skakanke,ja kupiłam taką w biedronce z licznikiem skoków:)
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Abii84

Abii84

Zobacz posty Użytkownika

7 kwietnia 2012, 21:19

nie kazdy ma miejsce na skakanke :P ale mimo wszystko wydaje mi sie, że skakanie w miejscu to jednak nie to samo ;/
Zdjęcie użytkownika dzielka

dzielka

  • Dołączył: 2010-12-29
  • Miasto: Lublin
  • Liczba postów: 1613

Zobacz posty Użytkownika

7 kwietnia 2012, 21:33

nie przy skakance masz motywacje do tyego pracują ramiona i o,
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika etiene

etiene

  • Dołączył: 2010-12-25
  • Miasto: Jaworzno
  • Liczba postów: 12971

Zobacz posty Użytkownika

7 kwietnia 2012, 21:53

nie !!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika agnieszka.n

agnieszka.n

Zobacz posty Użytkownika

7 kwietnia 2012, 22:07

mam skakanke. Ale często i gęsto się potykam...  Więc stawiam na podskoki z skakanką:) dziękuje:)
Zdjęcie użytkownika dimmuborgir

dimmuborgir

  • Dołączył: 2012-03-23
  • Miasto:
  • Liczba postów: 1446

Zobacz posty Użytkownika

7 kwietnia 2012, 22:09

Przy skakance pracuja C dodatkowo ramiona i barki. W zależności czy do tyłu czy do przodu machasz
Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika agnieszka.n

agnieszka.n

Zobacz posty Użytkownika

7 kwietnia 2012, 22:18

kocham skakać na skakance, ale zniechęciło mnie parę siniaków na stopach. Po prostu zacznę skakać w tenisówkach:) jeszcze raz dzięki za odpowiedzi:)
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.