Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Koślawość kolan

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika pollychuda

pollychuda

  • Dołączył: 2012-03-27
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 230

Zobacz posty Użytkownika

8 kwietnia 2012, 23:03

Czy któraś z was na to cierpi? :) Jak sobie radzicie?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika tatti

tatti

Zobacz posty Użytkownika

8 kwietnia 2012, 23:06

Nigdy nie miałaś jakiejś gimnastyki korekcyjnej na to?
Ja bym musiała poszukać notatek z fizjoterapii żeby sobie przypomnieć jakie ćwiczenia na to są...

Edytowany przez tatti 8 kwietnia 2012, 23:08

Zdjęcie użytkownika pollychuda

pollychuda

  • Dołączył: 2012-03-27
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 230

Zobacz posty Użytkownika

8 kwietnia 2012, 23:42

Bardzo bym cię prosiła :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Anisiek

Anisiek

  • Dołączył: 2011-06-25
  • Miasto: Neverland
  • Liczba postów: 626

Zobacz posty Użytkownika

8 kwietnia 2012, 23:57

ja mam tak zwane X. Teraz bardzo mi to przeszkadza :/Od 6 roku życia chodziłam na gimnastykę korekcyjną przez dosyć długi okres czasu, potem pływałam przez 5 lat, ale czuję, że za bardzo mi to nie pomogło, chociaż mama mówi inaczej...
Zdjęcie użytkownika mrsKW

mrsKW

  • Dołączył: 2011-01-30
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 2176

Zobacz posty Użytkownika

8 kwietnia 2012, 23:58

czy jeśli ja mam coś takiego (dosyć widoczne) jak w przypadku I
to też powinnam to korygować z lekarzem czy moge jakies domowe ćwiczenia wykonywać? 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika changes

changes

  • Dołączył: 2010-11-01
  • Miasto: Lublin
  • Liczba postów: 409

Zobacz posty Użytkownika

10 kwietnia 2012, 08:56

też tak mam i z tego co wiem to tylko operacja w dorosłym wieku może pomóc. ale jest bardzo inwazyjna, a przecież lepiej chodzić na krzywych nogach niż nie chodzić..

ja od malutkiego dziecka chodziłam po ortopedach, na gimnastykę i nic nie pomogło..
Początkowa sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.