- Dołączył: 2012-03-21
- Miasto: San Juan
- Liczba postów: 238
10 kwietnia 2012, 17:41
Czy jest to możliwe aby poprzez ćwiczenia moje pośladki były takie jak na zdjęciu?
![](https://filesrr.vitalia.pl/gfxpaski_wagi/1/5/8/4/5/1584501/zdj_af30d46fde6b8286db646f5e7042b2b4.jpg)
moje:
![]()
(od razu zaznaczam, że zdjęcie jest trochę rozjaśnione bo wstydziłam się krostek.)
Jeśli tak to jakie ćwiczenia bo nie chcę aby mi schudł
![]()
Chciałabym po prostu mieć większe pośladki-co myślicie?-
10 kwietnia 2012, 17:44
Wszystko jest możliwe, zależy to tylko od godzin spędzonych na ćwiczeniach. Ale powiem Ci, że Twój tyłek jest bardzo seksi w porównaniu do tego u góry.
10 kwietnia 2012, 17:45
Masz podobny kształt, więc może i dałoby przybliżyć je wyglądowo. Na 100% nie będą takie jak na 1 zdjęciu (moim zdaniem Zfotoszopowane), ale jeżeli byś j bardziej ujędrniła, to będą podobne.
- Dołączył: 2011-07-06
- Miasto: Zaragoza
- Liczba postów: 9117
10 kwietnia 2012, 17:45
I czego chcesz od tego tyłka ? Możesz mi troche oddać bo ja mam za mało, ale ogolnie jest bardzo fajny i wygląda na jędrny :)
- Dołączył: 2011-12-18
- Miasto: Czekoladolandia
- Liczba postów: 2317
10 kwietnia 2012, 17:45
widać widać photoshopa!:D heh:D:D:D... a co do tej dupki którą byś chciała posiadać to takiej samej nie uzyskasz:( bo ta laska ma po prostu taki tyłek z takim się urodziła (wiem bo mam koleżankę z identycznym którego nienawidzi a ja nie wiem czemu?!;/) i im po prostu się tam tłuszcz gromadzi... talię mają piękna a tyją w tyłku i później w udach:)
A tak to swoją możesz zaokrąglić ćwiczeniami na pośladki (choć też masz ładną) buziaki:*:)
- Dołączył: 2012-03-21
- Miasto: San Juan
- Liczba postów: 238
10 kwietnia 2012, 17:48
Powiem szczerze i prosto z mostu;
chcę mieć nabitą murzyńską dupe
- Dołączył: 2008-03-10
- Miasto: Londyn
- Liczba postów: 13044
10 kwietnia 2012, 17:48
Pewnie, ze mozesz tylek 'zachodowac' - musialyby Ci miesnie w posladku urosnac, czyli musialabys je cwiczyc ze 2-3 razy w tyg z jak najwiejszym obciazeniem, w krotszych seriach. A jezeli chodzi o cwiczenia w domu to raczej tego nie widze... Ale tak poza tym to i tak masz bardzo ladny okragly zadek
![]()
EDIT tak na PS to z duzym tylkiem jest masakra ciuchy dopasowac... (wiem cos o tym niestety)
Edytowany przez Asiupek 10 kwietnia 2012, 17:49
- Dołączył: 2012-03-21
- Miasto: San Juan
- Liczba postów: 238
10 kwietnia 2012, 17:50
Asiupek napisał(a):
Pewnie, ze mozesz tylek 'zachodowac' - musialyby Ci miesnie w posladku urosnac, czyli musialabys je cwiczyc ze 2-3 razy w tyg z jak najwiejszym obciazeniem, w krotszych seriach. A jezeli chodzi o cwiczenia w domu to raczej tego nie widze... Ale tak poza tym to i tak masz bardzo ladny okragly zadek EDIT tak na PS to z duzym tylkiem jest masakra ciuchy dopasowac... (wiem cos o tym niestety)
ahh silownia odpada- nie mam mozliwosci