- Dołączył: 2010-07-30
- Miasto: Opole
- Liczba postów: 749
23 kwietnia 2012, 15:00
Mam taki problem. Przy wzroście 165cm, udzie 53cm, mam łydki, które mają po 35/36cm. Wydają mi się one strasznie duże, takie masywne, jak patrze na inne dziewczyny to łydki zazwyczaj maja one smukłe, a moje to jakies takie buły. I tutaj mam pytania: ile Wy macie w łydce? Co i jak ćwiczyć żeby łydka zmalała ale żeby mięsień nie zwiększał się? Z góry dzięki
- Dołączył: 2010-10-04
- Miasto: Nieznano
- Liczba postów: 5421
23 kwietnia 2012, 15:34
jusstyska1989 napisał(a):
apssik, ile zajęło Ci zgubienie tych cm z łydek? Ile skakałaś ??
ohh czasu dokładnie Ci nie podam bo ćwiczę i ćwiczyłam z przerwami 2 tygodniowymi ;/ ale tak jakby złąćzyć to w całość to powiedzmy że ok 1,5 miesiąca do dwóch....
