Temat: Jak zmiejszyc obwod ud??

Mam prblemy  z udami . Jakies sprawdzone sposoby??
ćwicz różne ćwiczenia na nogi np  8 min legs lub jakieś  na wewnętrzne uda itp filmiki na yt

maffi. napisał(a):

babencjalasencja12 napisał(a):

Sabatiel napisał(a):

Schudnij po prostu, uda też zmaleją...
ale uda mam wieksze a tlow krotki i chudy ;/
z tego co widzę w Twoim pamiętniku to ten tułów wybacz, ale wcale taki chudy znowu nie jestna początek naprawdę zrzuć po prostu kilka kg a te centymetry przy okazji polecą same

tak szczerze lepiej się zajmij brzuchem.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.