© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
14 lutego 2013, 07:01
Witam ;-)
Dzisiaj mam zamiar po pracy zajść do sklepu sportowego i zapytać się oraz nabyć agrafkę do ćwiczeń (motylka).
I mam tutaj pytanie do osób, które miały z nią do czynienia: czy ładnie wyszczupli uda (szczególnie wewnętrzną stronę)?
Ile razy (serii) wykonujecie?
Po jakim czasie zauważyliście efekty?
Dziękuję za odpowiedź ;-*
14 lutego 2013, 07:05
14 lutego 2013, 07:16
14 lutego 2013, 08:08
14 lutego 2013, 08:18
.Zdecydowanie polecam Chodakowską albo bieganie <3
14 lutego 2013, 08:28
14 lutego 2013, 08:34
dokładnie, a najlepiej i Chodakowską i bieganie ;>.Zdecydowanie polecam Chodakowską albo bieganie <3
14 lutego 2013, 08:37
Tylko na to trzeba też mieć czas. Ale rzeczywiście bieganie jest suuper! :)dokładnie, a najlepiej i Chodakowską i bieganie ;>.Zdecydowanie polecam Chodakowską albo bieganie <3
14 lutego 2013, 08:47
14 lutego 2013, 09:51
A ja sie nie zgodze ze uda przytyly po agrafce.. Ja dzieki agrafce wyrobilam sobie ,,szpare ''miedzy udami ;)jestem z tego sprzetu zadowolona ale wiadomo ze sama agrafka cuda nie stworzy najlepiej dodac jeszcze inne cwiczenia na uda
Edytowany przez studentka211 14 lutego 2013, 09:56
