Temat: Agrafka pomaga?

pomaga. Nie stosowałem ale każde urządzenie do ćwiczeń na coś pomaga...

a co to jest?

Mi pomogła :) Zeszczuplały mi po tym uda i wzmocniły się tam mięśnie - ćwiczyłam trochę i kiedy potem po długiej przerwie poszłam na jazdę konną, nie miałam zakwasów (a zwykle miałam, bo jazda konna bardzo angażuje nogi). Można też ćwiczyć ręce :D I w ogóle urozmaicać ćwiczenia. Minus agrafki jest taki że często się łamie. Ja rozwaliłam już 4 i aktualnie nie mam ochoty kupować kolejnej...