© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
17 marca 2013, 23:30
Czy znacie jakieś dobre ćwiczenia które pomogą zrzucić mi ten okropny tłuszcz na samej górze ud po wewnętrzej stronie? Nie cierpię tego miejsca, przez nie całe nogi wyglądają paskudnie, nie wspominając już o ocieraniu się ich latem np. pod spódniczką. U mnie wygląda to wyjątkowo fatalnie, bo jest tylko jeden moment, gdzie te uda się stykają ze sobą, na dole już później jest ok...
Do tego w tym miejscu mam czerwone rozstępy. Proszę o pomoc!
17 marca 2013, 23:33
17 marca 2013, 23:35
) Po sobie czuje, ze przy tym cwiczeniu bardzo mocno pracuje wlasnie ta czesc ud ;)
17 marca 2013, 23:40
18 marca 2013, 00:14
