15 kwietnia 2013, 16:34
Dziewczyny przychodzę do was z pytaniem dotyczących nóg
Mam x-owate kolana i zastanawiam się jak się pozbyć tego.
Polecacie jakieś ćwiczenia za pozbycie się tzw. bułeczek po wewnętrznej stronie kolan ?
bede wdzięczna za odpowiedz.
Edytowany przez aurinzu 15 kwietnia 2013, 16:49
15 kwietnia 2013, 16:36
o rany, ja mam taki sam problem tylko 3xwiekszy, tez chetnie sie dowiem
15 kwietnia 2013, 16:37
pierwsza mysl: rower.. mi bardzo pomogł zgubić tłuszczyk w okolicach kolan gdy jeździłam regularnie.
- Dołączył: 2008-09-04
- Miasto: Mombasa
- Liczba postów: 9211
15 kwietnia 2013, 16:38
bułki bułkami - ale masz koslawość kolan. Na to tylko gimnastyka korekcyjna. Idź do ortopedy
15 kwietnia 2013, 16:40
biedronka1985 napisał(a):
bułki bułkami - ale masz koslawość kolan. Na to tylko gimnastyka korekcyjna. Idź do ortopedy
Wiem, ze mam iksowate kolana napisałam w poście o tym...
15 kwietnia 2013, 16:40
Taką masz budowę, a nie żadne "bułeczki" po wewnętrznej stronie.
15 kwietnia 2013, 16:46
Edytowany przez smerfetka90 20 sierpnia 2014, 16:26
- Dołączył: 2013-03-24
- Miasto:
- Liczba postów: 1427
15 kwietnia 2013, 17:00
Napisałaś, że w twoim przypadku to kwestia budowy kolan, więc pomóc może raczej ortopeda. W moim przypadku natomiast "iksy" zniknęły po redukcji tłuszczu, gdyż była to kwestia odkładania się po tej stronie (oraz nad kolanami) znacznej ilości tkanki tłuszczowej.