Kup dietę
Zaloguj się

Temat: da się to zmienić?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika niejestdobrze

niejestdobrze

Zobacz posty Użytkownika

5 maja 2013, 13:15

Mam taki kształt ud ( ). Czy jest szansa , że będę miała taki ||?
Jest to do zrobienia, w jaki sposób?
Czy to kwestia budowy i nic się nie da zrobić z tym fantem?
Zdjęcie użytkownika Rusalka93

Rusalka93

  • Dołączył: 2013-04-30
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 1860

Zobacz posty Użytkownika

5 maja 2013, 13:16

przy niedowadze na pewno będzie taki || :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika isaura2504

isaura2504

  • Dołączył: 2011-12-17
  • Miasto: Meksyk
  • Liczba postów: 1484

Zobacz posty Użytkownika

5 maja 2013, 13:17

Rusalka93 napisał(a):

przy niedowadze na pewno będzie taki || :)

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika niejestdobrze

niejestdobrze

Zobacz posty Użytkownika

5 maja 2013, 13:18

jednak nie chcę mieć niedowagi ;) . Mysąlałam , że można to wyćwiczyć ;d

Edytowany przez niejestdobrze 5 maja 2013, 13:18

Zdjęcie użytkownika Rusalka93

Rusalka93

  • Dołączył: 2013-04-30
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 1860

Zobacz posty Użytkownika

5 maja 2013, 13:21

no nie :) możesz jedynie ujędrnić i lekko wysmuklić w granicach rozsądku :) przecież z kości nie schudniesz :) wszystko zależy od budowy ciała jaką masz :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika jakiloginwziac

jakiloginwziac

  • Dołączył: 2007-04-30
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 468

Zobacz posty Użytkownika

5 maja 2013, 13:23

Dobrze, że nie taki   )( .

:-D

A tak poważnie, to pewnie nie kształt ud jakoś z natury, tylko tłuszczyk na boczkach. Da się spalić.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.