- Dołączył: 2011-11-22
- Miasto: Gniezno
- Liczba postów: 2951
23 maja 2013, 16:04
Hej ;)
czy ktos skonczyl 30 dni przysiadow? jakie ubytki w cm? ;)
23 maja 2013, 16:07
ja już będę kończyć 2 miesiąc przysiadów. Efekty są zauważalne, u mnie nawet bardzo. u mnie ubytku było ok. -3 cm, ale w tym czasie jeździłam też na rowerze.
edit: -3 cm w mierzeniu tyłka
Edytowany przez 23 maja 2013, 16:13
- Dołączył: 2011-01-22
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 8544
23 maja 2013, 16:07
podobno efekty są ale nikt tu ich nie widział :)
23 maja 2013, 16:09
rynkaa napisał(a):
podobno efekty są ale nikt tu ich nie widział :)
sporo dziewczyn wklejało zdjęcia przed i po wyzwaniu przysiadowym. Ja niestety nie zrobiłam zdjęć przed.
