Kup dietę
Zaloguj się

Temat: callanetics

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Karolinaa2013

Karolinaa2013

  • Dołączył: 2013-07-07
  • Miasto: krotoszyn
  • Liczba postów: 1556

Zobacz posty Użytkownika

23 lipca 2013, 19:13

callanetics-słyszałyście o tych ćwiczeniach, jakie sa efekty?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Ladynn

Ladynn

Zobacz posty Użytkownika

23 lipca 2013, 19:14

cwicz i obserwuj, inaczej sie nie dowiesz jakie beda na Tobie efekty. Na kazdym moga byc inne.
Zdjęcie użytkownika pataragogo

pataragogo

  • Dołączył: 2013-04-15
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 2901

Zobacz posty Użytkownika

23 lipca 2013, 19:21

http://vitalia.pl/forum24,807793,0_Callanetics-czyni-cuda-zdjecia-porownawcze.html
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Sunflower1989

Sunflower1989

Zobacz posty Użytkownika

23 lipca 2013, 19:26

ja próbowałam i mi odpowiadają szczególnie te na nogi :) podobno efekty sa super, ale ja dopiero ze 2 razy zrobiłam to nie ręczę. Myślę ze jako probram rozciągający super

Zdjęcie użytkownika Karolinaa2013

Karolinaa2013

  • Dołączył: 2013-07-07
  • Miasto: krotoszyn
  • Liczba postów: 1556

Zobacz posty Użytkownika

23 lipca 2013, 19:49

http://chomikuj.pl/K-usa/Fitness/Callanetics/Callanetics+10+years+younger+in+10+days,350352743.m4v - o te konkretnie mi chodzi:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Sunflower1989

Sunflower1989

Zobacz posty Użytkownika

23 lipca 2013, 21:25

o, z Callan - bardzo dobrze, słyszałam że te z Bojarską nie mają niektórych ćwiczeń
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.