Temat: ----> HuLa HoP - przyłączy się ktoś?

Hej dziewczyny! A ja ciągle kręcę po pół godziny. Dostałam dziś w pracy premię i kusi mnie, żeby część z tej kasy przeznacznyć na "prawdzie" hula hop.
Mrsszaya - ty masz już chyba drugie takie profesjonalne. Uważasz, że ono daje lepsze efekty? czy może tylko lepiej wygląda? Chodzi mi oczywiście o efekty wyszczuplające. Bo masuje napewno lepiej.

Nikita ja to swoje "profesionalne" wlasnie dzis dostalam o 7 rano poczta zapukala do moich drzwi
poki co podchodze jak pies do jeża i to doslownie z racji tych kulek "masujących" kupilam to czarne z magnesem węglowym. 1.2kg i 110cm średnicy.
Krecilam kilka razy, a raczej probowalam. Za pierwszym razem az mnie zatkało. Bo te kulki tak nawalają ze spinasz wszystkie miesnie łącznie ze zwieraczami :-) Boli jak cholera szczegolnie jak sie o bioderko obija albo na kostke spadnie :-/
Ale poki co powiem tak, najdluzej krecilam ok 1.5 minuty. I brzuch mam aż gorący od tego. Zdecydowanie czuje miesnie i mysle ze to dobrze "rozbija" tłuszczyk
Zobaczymy jakie efekty beda po kilku dniach dłuższego kręcenia.

Kółko jest ogolnie więęększe i z 6 razy szersze ! dosc dziwne uczucie :-)
ale twarda jestem i sie nie poddam. Tylko dodatkowy sweter musze znalezc poki mi sie cialo nie przyzwyczai do tego "masażu"

i mysle ze napewno wiecej sie spala. bo jest ciezsze, musisz sie bardziej spiąć i bardziej zamachnąć z racji wiekszej sredniy i wagi.
Na zwyklym gubilam cm tygodniowo albo lepiej wiec licze na porzadne efekty

próbuję kręcić i nie mogę załapać. jedni mi mówią,że to kwestia nóg a drudzy, że bioder  Hulahopki wytłumaczcie mi to jakoś pisemnie...

zdecydowanie biodra, bo ja nogami stoje w miejscu
musisz kolysac biodrami i jak kolko przechodzi za ciebie to jedno biodro jakby wyrzucasz do przodu zeby zamachnąć kółkiem. no tego sie nie da wytlumaczyc
ale wejdz na youtube jest masa filmików jak kręcic i cos mozesz podpatrzeć

oglądałam te filmiki po 10 razy i to dla mnie czary  Te kobitki jak dla mnie tańczą nogami i nie kręcą wcale biodrami!

mnie natomiast pomogło stanie w wykroku tj. jedna noga nieco z przodu i wtedy cały ruch jaki wykonywałam to kołysanie się w przód i tył (oczywiście samymi biodrami)
A teraz to jak stanę tak kręcę.

mrsszaya a jak doszło to kółko tj.jakoś w elementach czy jak?

tak tak, ono jest w takim kartonie zlozone w 8 elementow ktore sie ze sobą spina na zasadzie takiego kliknięcia :-)
wytrzymalam dzis 30 min !!!!!!! jestem mega happy
pierwsze 15 min w 2 swetrach drugie juz w jednym
jest coraz lepiej :-)