Temat: ----> HuLa HoP - przyłączy się ktoś?

Oj, ja troszkę zaniedbałam... Muszę jutro pokręcić koniecznie.

Mnie bolało, ale kręciłam. Po ok. 10 min. na to się nie zwraca uwagi.

dziewczyny pozdrawiają długa 84 ;-) My od jutra zaczynamy A6W .trzymajcie  dziewczyny za nas kciuki ;)

Dziękuję:*

Enigma - ja A6W przerobiłam rok temu. Nie wiem jak podziała na Ciebie, ale mnie dało ok. 1,5 cm. w dół, a przećwiczyłam naprawdę sumiennie całe 6 tygodni. W porównaniu do hula to była koszmarna męczarnia a efeket niewspółmierny do wysiłku. Ale próbuj, może tobie da lepszy skutek. Wydaje mi sie jednak, że to raczej ćwiczenia dla tych, którzy chcą wyrobić "kaloryfer" a nie zrzucuć wałki.
Ja ciągle będę chwalić hula hop, bo mnie to naprawdę służy. Od 5 listopada, przy półgodzinnym kręceniu zgubiłam 9 cm. w tali. Jak dla mnie, to dużo.

enigmaa mnie boki nie bolą tylko wyskoczył mi jeden siniak i nie chce zejść ale mi on za bardzo nie przezskadza bo mało bolący

Nom patrze że juz od 2 dni nikt nie pisze. Ale ja mam pytanie do malamisz:czy ty oprucz kręcenia hula hop masz jescze do tego jakąś dietke?????