Temat: ----> HuLa HoP - przyłączy się ktoś?

JOASU - to do soboty widzimy się w górach..a później się jeszcze zakręcimy...

aha.. żeby nie było.. zapraszam również do akcji 100 minut aktywności fizycznej dziennie bo później wyjdzie, że nie powiedziałam

Patunia - wracaj szybciutko do zdrowia 

kandi - co to jest Tyra Banks Show???

folosire - jaki leń?????? wygoń go szybciutko

paula707 - no to zakupy już zrobione??? większym zdecydowanie  lepiej się kręci

ja wczoraj zakręciłam 40 minut - tempo miałam ostre - aż mnie brzuch rozbolał pod koniec.. hmmm.. może za duże tempo...?

zakręcone zakręcone

Za chwilkę go wygonię ;p A czy do 100 minut aktywności wlicza się też marsze z psem? ^^

pewnie, że się zalicza marsze - bo z psem to nawet marsze bywają szybkie 
moj Mąż próbował kręcić hulahopem..ale jakoś mu to nie szło i wymiękł... hehe

A bo faceci to się szybko poddają ^^ A my dopóki się nie nauczymy dopóty będziemy kręcić ;) Poza tym my wiemy jak się kręci bioderkami ^^

no baaaa  kręcenie bioderkami to podstawa 

Pluchatek: oglądam wiele roznych programow i seriali przede wszystkim.. u nas taka lipa troche byla i od 2 lat sciagam rozne seriale z netu i ogladam..glownie bez napisow bo albo nie ma albo wole tak..bo niektorzy kalecza te tlumaczenia i to bardzo, a ja wszystko raczej rozumiem.. obiecalam sobie ze teraz bede ogladac tylko jak bede przy okazji cwiczyc..co mnie motywuje bo ogladam duzo i to zajmuje mi czas, a przy okazji cwicze angielski;p nie znasz Tyra'y Banks???? No co ty... ;p to super byla-modelka.. teraz ma super figure normalnej kobiety i jest bardzo down to earth ze tak powiem;p Prowadzi swoje show i program ANTM(America's Next Top Model), wlasnie leci 10-ta seria i jedna z finalistek jest Polka, ktorej kibicuje :-)

> Pluchatek: oglądam wiele roznych programow i
> seriali przede wszystkim.. u nas taka lipa troche
> byla i od 2 lat sciagam rozne seriale z netu i
> ogladam..glownie bez napisow bo albo nie ma albo
> wole tak..bo niektorzy kalecza te tlumaczenia i to
> bardzo, a ja wszystko raczej rozumiem.. obiecalam
> sobie ze teraz bede ogladac tylko jak bede przy
> okazji cwiczyc..co mnie motywuje bo ogladam duzo i
> to zajmuje mi czas, a przy okazji cwicze
> angielski;p nie znasz Tyra'y Banks???? No co ty...
> ;p to super byla-modelka.. teraz ma super figure
> normalnej kobiety i jest bardzo down to earth ze
> tak powiem;p Prowadzi swoje show i program
> ANTM(America's Next Top Model), wlasnie leci 10-ta
> seria i jedna z finalistek jest Polka, ktorej
> kibicuje :-)
>
>

ja mam dokładnie takie samo założenie, jeśli chcę coś ogladać to przy tym ćwiczę... dzięki temu potrafię wygospodarować czas, a hulahopek jest świetny do oglądania :) i tez oglądam przez neta i serio nie słyszałam o Tyra'y Banks - ale dzięki za cynk :D poszukam :D

i właśnie - moja prośba do Was - napiszcie czy coś oglądacie, czy słuchacie muzyki i jakiej i co ogladacie kręcąc hulahopem?

ja np. ostatnio kręcąc hulahopem oglądałam
pierwszą serię Halo, Hans;
Ranczo,
Nianię,
kiedyś oglądałam Gilmore Girls (ale skończyły się :( )
Gotowe na Wszystko (nie ma nowych odcinków)
wzięłam się nawet za Kubę Wojewódzkiego - jakieś stare odcinki
czasem jakiś film oglądam

no to w tym jestem ekspetem: (hehehe;p)
- Tyra Banks Show(na You Tube)
- Americas Next' Top Model (10 cycle)
- Desperate Housewives (season4) (Gotowe na Wszystko)
- Prison Brake (season3)
- Heroes
- One Tree Hill (season5) (u nas to sie nazywalo Pogoda na Miłość)
- Project Runway
- Gossip Girl (w poniedzialek rusza 2 seria w usa, u nas wlasnie leci 1-wsza)
- Ugly Betty (season2)
- Grey's Anatomy (season4) (Chirurdzy)
- The Hills (wczesniej tez Laguna Beach)
- So You Think You Can Dance (nasze You Can Dance; w usa polecialy juz 3 serie-troche lepsze, choc nasze mnie az tak bardzo nie rozczarowalo, ale mieli super prowadzaca)
- What The Buck (na You Tube, świetny komik prowadzi program o celebrities)
- South Park


..hmm, pare by sie jeszcze znalazlo;p no i co tam leci u nas czasem tez lookne.. ;p (no i gdyby ktos pytal to nie ogladam wszystkiego na raz i tak, zabiera to duzo czasu ale teraz przy tym ćwicze wiec jest ok;p)

no nie Pluchatku, nie wybaczam że nie znasz tak świetnej modelki!;p i to już zasuwaj na google.. ;p Zawsze wygladala zdrowo,  teraz kiedy juz skonczyla kariere modelki wyglada jak jedna z nas i poza tym jest sliczna... mimo paru niedoskonalosci, ale kto ich nie ma.. dlatego ja lubie.. jest taka normalna.. Grala tez w Coyote Ugly, może stad ja poznasz..

Co robię jak kręcę Hula-Hop`em?
1) kiedyś słuchałam muzyki, ale szybko się nudziłam
2) aktualnie włączam film na komputerze... dzisiaj np. były to "Szalone wakacje na kółkach" - polecam ;) A tak to przerobiłam komedie romantyczne typu: "Hitch", "Książę i ja", "Ona to on", "To właśnie miłość", "Córka prezydenta" itd. Długo by wymieniać ^^ Dzisiaj kręciłam 75 minutek :) Wieczorkiem planuję jeszcze się zakręcić ;p