- Dołączył: 2008-01-29
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 1390
1 kwietnia 2008, 09:49
HULA HOP było już na tym forum przedyskutowane wiele razy... a od połowy lutego działa wątek
HULA HOP - Kto ze mną od poniedziałku? (18.02.2008) -
http://vitalia.pl/forum2,15343,15343,29_Hula_hop_-_kto_ze_mna_od_poniedzialku_18.02.2008.htmlW związku z tym, że w temacie w/w wątku jest data
18.02.2008 - wiele osób myśli, że początek zabawy z kółkiem dawno minął i już nie chce się dołączyć... dlatego postanowiłam otworzyć nowy temat dla HULAHOPUJĄCYCH.
Zapraszam wszystkich do wspólnego kręcenia i zapisywania wyników - razem zawsze weselej. Hula Hop jest świetne - działa super na talię, oponkę, bioderka...
Ja kręcę od początku roku 2008 i średnio na tydzień ubywa mi 1 cm.
to jak.. - przyjmiecie nowy wątek..?
Można zacząć kręcić każdego dnia!
Ktoś jest chętny do wspólnego zakręcenia?![]()
- Dołączył: 2007-03-04
- Miasto: Kashmir
- Liczba postów: 1030
19 lipca 2009, 17:02
ja po dwóch tygodniach diety i ćwiczeń mam 5 cm mniej :) Dziś zaliczone 600 obrotów takim zdezelowanym kółkiem :) cięzej sie kreci bo ryz lata z kata w kat ale dałam rade :)
- Dołączył: 2007-03-04
- Miasto: Kashmir
- Liczba postów: 1030
21 lipca 2009, 22:24
Kręcę dalej kółkiem takim jakie jest :) skleiłam je, ale nie dosypywałam nic. Dziś i wczoraj 1000 obrotów co daje 10 minut intensywnego kręcenia..Jeszcze mało, ale będe zwiększać intensywność!!
- Dołączył: 2007-03-04
- Miasto: Kashmir
- Liczba postów: 1030
21 lipca 2009, 22:24
a Wy jak tam?? Jak Wam idzie Laseczki?
- Dołączył: 2007-10-20
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 450
22 lipca 2009, 11:34
oo zapomniałam o tym forum :D kiedys juz tu pisalam nie raz. Ale teraz znowu zaczne:)
krece od paru dni ( wczesniej tez krecilam ale wyjechalam i nie mialam jak) (wczoraj 40min)
zh31427 widac efekty :D gratuluje :)
chania83 5cm w 2 tyg to duzo chyba nie?:)a jakim krecisz hula hop?tym zwyklym czy takim drozszym? a te 5 cm. to spadlo bardziej z boczkow czy poprostu bardziej się splaszczyl brzuch ??
- Dołączył: 2007-03-04
- Miasto: Kashmir
- Liczba postów: 1030
22 lipca 2009, 13:48
krece zwyklym wypelnionym ryzem :) te 5 cm spadlo mi z pasa mierzylam sie na wysokosci wciecia w talii ale to spadlo podejrzewam od diety itp jezeli chodzi o boczki to jakos nie zauwazylam spadku cm bo jak ja krece to bardziej na tali mi sie kreci nie umiem nizej bo mi spada od razu.
22 lipca 2009, 23:49
Fziewczyny co ja mam zrobic =(
Do mojego hula hop nie da sie wsypac ryzu....
odkleilam taką tasiemkę a tam jakas rurka w srodku ehh
22 lipca 2009, 23:59
Ja miałam taki kołeczek drewniany po odklejeniu tasiemki :| więc nie wiem..
Ale dalej mam problem z kręceniem. Chyba się poddam, a z drugiej strony jak czytam że takie efekty są po tych ćwiczeniach to szkoda mi że nie mogę nabrać wprawy :/
- Dołączył: 2007-03-04
- Miasto: Kashmir
- Liczba postów: 1030
23 lipca 2009, 00:17
aleksandra --> nie poddawaj sie próbuj dalej..schylanie sie po kolko to tez cwiczenia :) zobaczysz potem jaka frajda bedzie jak Ci wyjdzie w koncu!! mi pomagalo jak wciagalam brzuch :)
- Dołączył: 2009-07-22
- Miasto: :D
- Liczba postów: 2
23 lipca 2009, 00:41
JA także przyłaczam się do fanów hula-hop.
Ostatnio udało mi się kręcić 40 minut bez zatrzymania... i czułam się po tym świetnie...:)
od jutra zaczynam na nowo... w końcu musze zrzucić 8 kg :)
POzdrawiam was serdecznie :**
23 lipca 2009, 08:26
hehe, a mi się dzisiaj śniło coś z hula-hop. Że cały czas pieknie kręciłam :D
ja nie mam cierpliwości, Przez dwa dni probowalam i nic nie wychodziło, więc nie wiem czy jesczze dzisiaj popróbuję. Zobaczę czy bedzie mi się chcialo.
Miłego dnia ;*