Kup dietę
Zaloguj się

Temat: ----> HuLa HoP - przyłączy się ktoś?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Pluchatek

Pluchatek

  • Dołączył: 2008-01-29
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 1390

Zobacz posty Użytkownika

1 kwietnia 2008, 09:49

HULA HOP było już na tym forum przedyskutowane wiele razy... a od połowy lutego działa wątek HULA HOP - Kto ze mną od poniedziałku? (18.02.2008) -
http://vitalia.pl/forum2,15343,15343,29_Hula_hop_-_kto_ze_mna_od_poniedzialku_18.02.2008.html

W związku z tym, że w temacie w/w wątku jest data 18.02.2008 - wiele osób myśli, że początek zabawy z kółkiem dawno minął i już nie chce się dołączyć... dlatego postanowiłam otworzyć nowy temat dla HULAHOPUJĄCYCH.

Zapraszam wszystkich do wspólnego kręcenia i zapisywania wyników - razem zawsze weselej. Hula Hop jest świetne - działa super na talię, oponkę, bioderka...
Ja kręcę od początku roku 2008 i średnio na tydzień ubywa mi 1 cm.

to jak.. - przyjmiecie nowy wątek..?

Można zacząć kręcić każdego dnia!

Ktoś jest chętny do wspólnego zakręcenia?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika mzoe

mzoe

Zobacz posty Użytkownika

4 lutego 2010, 09:15

a nie lepiej już teraz się przyzwyczaić do tych wypustek...? bo tak, to dwa razy będę miała sińce.
Zdjęcie użytkownika ewa1212

ewa1212

  • Dołączył: 2009-02-19
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 402

Zobacz posty Użytkownika

4 lutego 2010, 09:33

MZOE JA CI POLECAM TAKIE JAKIE JA MAM,NIE MIAŁAM WCZEŚNIEJ INNEGO I SINIAKI TEŻ MI SIĘ NIE ZROBIŁY A ĆWICZĘ 30 MINUT DZIENNIE OD 12 STYCZNIA ZJECHAŁO MI W PASIE 5 CM A W BIODRACH 3
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Agatuleeczeek

Agatuleeczeek

  • Dołączył: 2010-01-30
  • Miasto: Londyn
  • Liczba postów: 355

Zobacz posty Użytkownika

4 lutego 2010, 11:23

akurat sie skada ze mam dokladnie takie samo hula hop co Igniss  bo ja mieszkam w Angli wiec zafundowalam sobie takie hula bo pomyslalam ze jest dobre i jest dobre. jak narazie to tylko mam 2 siniaki na szczescie wiem ze nie obejdzie sie bez. :)

 

pozdrawiam

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Agatuleeczeek

Agatuleeczeek

  • Dołączył: 2010-01-30
  • Miasto: Londyn
  • Liczba postów: 355

Zobacz posty Użytkownika

4 lutego 2010, 11:23

ahh wczoraj krecilam 60 minut ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Igniss

Igniss

  • Dołączył: 2008-10-09
  • Miasto: Londyn
  • Liczba postów: 160

Zobacz posty Użytkownika

4 lutego 2010, 12:54

> a nie lepiej już teraz się przyzwyczaić do tych
> wypustek...? bo tak, to dwa razy będę miała sińce.
Musisz  sama się zdecydować, jakie Ci pasuje. Mi po prostu nie odpowiada  z wypustkami (pewnie  przyzwyczajenie do gładkiego) dlatego mam takie. Pozdrawiam :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika mzoe

mzoe

Zobacz posty Użytkownika

4 lutego 2010, 13:32

> MZOE JA CI POLECAM TAKIE JAKIE JA MAM,NIE MIAŁAM
> WCZEŚNIEJ INNEGO I SINIAKI TEŻ MI SIĘ NIE ZROBIŁY
> A ĆWICZĘ 30 MINUT DZIENNIE OD 12 STYCZNIA ZJECHAŁO
> MI W PASIE 5 CM A W BIODRACH 3

Czy to jest to?
 http://allegro.pl/item905199128_hula_hop_hoop_anion_1_masujace_i_odchudzajace.html

:) dzięki za porady dziewczyny!!!
Zdjęcie użytkownika mzoe

mzoe

Zobacz posty Użytkownika

4 lutego 2010, 17:38

hej dziewczyny!
kupiłam to:

http://allegro.pl/item909843101_rewelacyjne_hula_hoop_hop_power_ring_jinpoli.html

97cm, waży 800g.
Myślecie że okay na początek? Najwyżej coś do niego wsypię :)
Zdjęcie użytkownika ewa1212

ewa1212

  • Dołączył: 2009-02-19
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 402

Zobacz posty Użytkownika

4 lutego 2010, 19:32

jak chcesz mi osobiście się ćwiczy  dobrze na tym z wypustkami  chociaż nie miałam porównania
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika ewa1212

ewa1212

  • Dołączył: 2009-02-19
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 402

Zobacz posty Użytkownika

4 lutego 2010, 20:45

SUKCES WYKRĘCONE 50 MINUT BEZ PRZERWY
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika afrodyta80

afrodyta80

  • Dołączył: 2009-04-22
  • Miasto: ateny
  • Liczba postów: 528

Zobacz posty Użytkownika

4 lutego 2010, 20:59

Ja dzisiaj pokreciłam 15 minut bo siniaki wciąż bolą, ale juz lepiej wyglądają przynajmniej
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.