Temat: ----> HuLa HoP - przyłączy się ktoś?

HULA HOP było już na tym forum przedyskutowane wiele razy... a od połowy lutego działa wątek HULA HOP - Kto ze mną od poniedziałku? (18.02.2008) -
http://vitalia.pl/forum2,15343,15343,29_Hula_hop_-_kto_ze_mna_od_poniedzialku_18.02.2008.html

W związku z tym, że w temacie w/w wątku jest data 18.02.2008 - wiele osób myśli, że początek zabawy z kółkiem dawno minął i już nie chce się dołączyć... dlatego postanowiłam otworzyć nowy temat dla HULAHOPUJĄCYCH.

Zapraszam wszystkich do wspólnego kręcenia i zapisywania wyników - razem zawsze weselej. Hula Hop jest świetne - działa super na talię, oponkę, bioderka...
Ja kręcę od początku roku 2008 i średnio na tydzień ubywa mi 1 cm.

to jak.. - przyjmiecie nowy wątek..?

Można zacząć kręcić każdego dnia!


Ktoś jest chętny do wspólnego zakręcenia?
Musze znaleźć ten metr krawiecki, bo bez niego jakoś motywacji mi brakuje do kręcenia, nie mówiąc, że siniaki doskwierają :(
Witajcie! W nowym tygodniu zacznę NA PEWNO (nawet jeśli nie będę miała kółka). Przypilnujcie mnie, proszę!
Moje wymiary (początkowe) : talia 76cm, biodra 96cm

Co do cm, to talia bez zmian 74cm, a biodra nawet w porywach 86cm...

Pasek wagi
dgamm, przecież byłaś bardzo systematyczna!
Tylko, że ja chcę mieć węższą talię, biodra mogą zostać!
U mnie -1cm w talii :) Biodra bez zmian czyli

Talia 74 cm
Biodra 89 cm :)

Pasek wagi
Hej dziewczyny,musialam chwilowo zawiesic cwiczenia,dolacze do Was od nowego tygodnia,milego krecenia.
Pasek wagi
Witam dziewczyny w niedziele!
Sorki ze nie podalam wczoraj swoich wymiarow,ale w domu zamieszanie z powodu imprezki i przedluzylo sie do dzisiaj.

A wiec:
PAS - bylo 88 cm a jest 87 cm (minus 1 cm)
BIODRA - bylo 105 cm a jest 103 cm (minus 2 cm)

Wczoraj nie krecilam bo wiadomo ze nie moglam sie wydurniac przy gosciach.

Dgamm - to forum o ktorym pisalam jest TU




Pasek wagi
Oz kurcze cos sie zle wkleilo!

TUTAJ
Pasek wagi
U mnie dzisiaj 20 min hula hop :)
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.