Temat: ----> HuLa HoP - przyłączy się ktoś?

HULA HOP było już na tym forum przedyskutowane wiele razy... a od połowy lutego działa wątek HULA HOP - Kto ze mną od poniedziałku? (18.02.2008) -
http://vitalia.pl/forum2,15343,15343,29_Hula_hop_-_kto_ze_mna_od_poniedzialku_18.02.2008.html

W związku z tym, że w temacie w/w wątku jest data 18.02.2008 - wiele osób myśli, że początek zabawy z kółkiem dawno minął i już nie chce się dołączyć... dlatego postanowiłam otworzyć nowy temat dla HULAHOPUJĄCYCH.

Zapraszam wszystkich do wspólnego kręcenia i zapisywania wyników - razem zawsze weselej. Hula Hop jest świetne - działa super na talię, oponkę, bioderka...
Ja kręcę od początku roku 2008 i średnio na tydzień ubywa mi 1 cm.

to jak.. - przyjmiecie nowy wątek..?

Można zacząć kręcić każdego dnia!


Ktoś jest chętny do wspólnego zakręcenia?
20min jak wczoraj
i nawet mój mąż spróbował i umie!!! skubany jeden hehe
Pasek wagi
Widzę Kobitki, że się rozkręciłyście ;) i bardzo dobrze! Nie będę od Was odstawała- żeby nie było ^^ W środę było 30 min, wczoraj 20, a dzisiaj się okaże. Mam czas, więc myślę, że nie będzie źle ^^ Gorzej z tym sińcem, bo skubaniec chyba polubił moje biodro i nie bardzo ma ochotę zniknąć :/
Czesc dziewczyny!
Ostatni tydzien hulania pomine milczeniem....
Nie bedzie sie jutro czym chwalic    :(

A teraz uciekam,bo pisze nie ze swojegp kompa.U mnie jakies zawirowania i errory.
Jak mnie nie bedzie tzn ze nie moge wejsc na Vitalie.

Wszystkie chetne kolezanki zapraszam jutro do napisania swoich pomiarow.
Bye bye!
Pasek wagi
17.10. - 60 minut hulania...
Pasek wagi
postaram się dziś pokręcić.xD
ale faktycznie jest chyba jakaś epidemia lenistwa.:P
upsss to juz jutro? No to ja tez nie bede miala sie czym pochalic :P chyba ze cos spadlo dzieki odchudzaniu :P Bo samego krecenia to ... kiepsko! Gdzies uciekla moja aktywnosc fizyczna, zaraz zajrze czy jej pod kolderka nie ma :P
Pasek wagi
u mnie wczoraj - po 12h dniu pracy!, więc proszę o wyrozumiałość - 10 min hulania. Za to było też 15 min joggingu :)
18.10. - 40 minut kręcenia...
Pasek wagi
Hey kochaniutkie... nie wiem czy wiecie o tym, ze lepiej jest nie uzywac dzieciecego hula hop tylko sportowe(najlepiej robione przez trenera hula hop majace 40"). Aha i przy sportowym hula hop przy 10minutach mozna spa;ic 100kcal mam nadzieje, ze sie te info przyda!!

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.